吃哪种维生素对皮肤好？

一般认为宝宝是吃维生素AD效果比较好，常用的为鱼肝油，在宝宝出生后半月就可以服用了，具有预防和治疗维生素D缺乏症和佝偻病，都可以逐渐好转的。在平时可以配合葡萄糖酸钙口服液等治疗，都可以逐渐好转的，适当吃些瘦肉，鸡蛋，蔬菜和水果，

足月儿满一个月后再补充维生素AD滴剂.，足月儿满一个月后再补充维生素AD滴剂.小家伙可以口服维生素ad滴剂日常量至两岁。如果过量的服用会导致维生素ad在体内蓄积，表现出中毒症状。维生素d日常需要量为400个国际单位，是非常安全的，不需要过于担心。病人要养成良好的生活习惯

维生素A，容易表现出上皮角化，以及鱼鳞病的症状。此外，缺乏维生素A还可能表现出干眼症以及夜盲症的表现。维生素A的缺乏可能造成呼吸道感染。严重患儿存在生长发育迟缓，可能会表现出矮小症。也有患儿表现出贫血。

当婴儿维生素d缺乏时，严重影响钙代谢，早期以非特异性的神经精神症状为主要表现，如多汗、夜惊、烦躁不安等，严重时可表现出骨骼改变，如出牙晚、囟门迟闭、颅缝发软、方颅、按压枕骨有“乒乓球感”、胸部表现出肋骨“串珠”、肋缘外翻、“鸡胸”及脊柱侧弯、龟背等，四肢表

足月新生儿服用维生素AD滴剂，正常建议服用到两岁左右，如果新生儿有佝偻病症状，可以服用到三岁左右。建议足月新生儿生后两周左右开始服用维生素AD滴剂，早产儿生后一周左右开始服用，服用时间需根据孩子的具体情况而定。若孩子食欲好，无明显的缺乏维生素AD的症状，建议服用

维生素B2小孩子是能吃的，维生素b2是一种维生素，有些孩子吃一些谷类食物比较少，就需要给予额外的补充，B2于防治口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、角膜血管化、结膜炎、脂溢性皮炎等维生素B2缺乏症，b族维生素的缺乏会造成孩子口腔当中溃疡或者疱疹等。

最多见的应当是眼部症状，早期可能会表现出夜盲或者是暗中视物不清的情况。持续数周时间以后会表现出干眼症的一些症状的，像角膜的干燥无光泽，还有痒感，眼泪的减少等表现下表现出。还有随之表现出角膜干燥、浑浊的情况、软化和畏光，以及眼痛等表现。

适当的吃维生素可以有效的提高身体的免疫力，如果长时间缺乏维生素的话，宝宝会容易感冒，而且还可能会表现出皮下出血，骨质发育障碍，肢体肿痛的症状。一般蔬菜和水果中，都富含维生素c，如果孩子容易生病，经常感冒发烧，建议给孩子多吃儿童维生素c，来提高孩子得免疫力。最

骨质疏松和缺维生素并不一定有直接的关系。骨质疏松的患者很有可能是缺乏维生素d。维生素d对于骨质疏松的治疗是一个比较常见的药物治疗。维生素d的生理作用有促进钙、磷的吸收，可以提高血钙、血磷的浓度，促进骨骼的生成和钙化。骨质疏松的患者往往可能是因为种种的原因导致

维生素D滴剂一般是一天两次，早晚各一次，它的目的在于预防佝偻病，根据宝宝的情况，可以倒入奶粉一起冲服，有的宝宝因为身体有排斥现象，喝完吐奶，那么可以在喂奶后半小时进行喂食。孩子成长过程中，因为吸收不好或者先天性因素，造成后期维生素不足，那么这时就可以经过外