空腹跑步好还是饭后？

宝宝在吃糖丸时是不需要空腹的，但是吃糖丸儿应安排在吃奶半个小时之后，在吃完糖丸之后也不要立即吃奶，避免宝宝发生吐奶时，将糖丸吐出。在宝宝吃完糖丸之后，应在观察室观察30分钟之后再离开，当宝宝有发热、皮疹、呼吸困难等表现时，应立即通知医生，并采取措施。宝宝接种

不提倡小孩子早上空腹喝牛奶。牛奶中含有丰富的优质蛋白质，一般需要经过胃酸分泌吸收会比较好，在空腹时喝不利于营养的吸收，会降低牛奶的营养价值，因此建议早上吃点主食之后再喝牛奶。而且空腹喝牛奶还有可能会造成肠胃不适，比如会表现出胃胀以及消化不良等表现。建议平时

早上空腹跑步不好，因为空腹跑步非常容易造成人表现出低血糖的情况。因为在跑步的时候身体的能量会被大量的消耗，而且人体经过一夜的消化还有新陈代谢，会将之前吃过的东西已经完全消化完，身体里已经没有能够供给的能量，因此最好是吃一些东西再跑步比较好一些。

服药的时间根据疾病类型及病位的不同有所不同，比如说补益药物，应当在饭后服用，而解表药物、清热的药物，煎的话要用大火，煎的时间要短，补益药物煎的时间要长，原则上面凡是在胸膈以上的部分，要求空腹。就是不吃饭服中药，而在胸嗝以下的部分，就饭后服，此外服药的方法也

可以空腹服用中药，但要看中药的效果。比如有补中益气的，可以在空腹服用，让中医充分的和肠胃接触，因此更好的吸收。若是一些具有刺激性的寒凉泻下的中药，最好在饭后半个小时内服用，可以降低对消化道的刺激。此外，有些中药是要经常吃的，比如解表药，早上醒来的时候要吃。

肝功能的检查是需要空腹的，空腹的时间至少是要8小时到10小时左右，如果已经吃了饭或者是喝了水，这种情况对化验的结果是有影响的，需要另选择时间来进行检查，肝功能里面包括的项目也是非常多的，主要有谷丙转氨酶，谷草转氨酶，白蛋白，球蛋白，白球蛋白比例，胆红素，胆汁

肝功能检查当日是需要空腹的，空腹是指不饮水、不进食、不吃药，避免影响检查结果。超声检查肝脏不需要空腹，但是，超声检查肝脏、胆囊、脾、胰腺4项是一起收费的，如果进食以后，胆道排空，超声下无法清楚的看见胆囊的形态，因此，如果进食，一次缴费就不能检查胆囊，因此，

做B超只是单独的行肝脏的检查，这种情况下，不必要空腹，但是如果病人行B超检查是同时行腹部所有脏器的检查，包括胆囊、胰腺等，这种情况下是需要空腹的。行腹部超声检查大多都包括胆囊的检查，对于胆囊的检查，如果进食了会造成胆囊收缩，所以行B超检查的时候无法清晰的观察

想要检查乙肝抗体，也就是正常我们检查乙肝5项，检查乙肝5项是不需要空腹的，乙肝5项的检查不受饮食的影响。因此可以根据个人的时间选择去医院检查乙肝5项，但是一般医院的乙肝5项检查都是早上抽血，下午出结果，因此最好是早上去检查，检查前清淡饮食，防止辛辣刺激食物的影

一般肝功能检查需要病人空腹，如果病人进食之后行肝功能检查会影响到病人谷丙谷草转氨酶的准确性。而且对于体检病人有可能要做上腹部彩超，同样需要空腹，因为进食后胆囊会排空，这样对于胆囊内情况的了解会产生影响，因此病人查肝功能以及上腹部彩超，建议晨起空腹，禁食禁水