饭前刷牙好还是饭后好？

益生菌一般建议饭后吃，大概在饭后半个小时服用效果是比较好的。益生菌的主要作用是调节肠道菌群，能够在一定程度上缓解肠胃不适的情况。益生菌是一种微生物，具有适度的活性。经过服用益生菌，可以在一定可以促进人体肠胃菌群的平衡。在饭前服用时，人体的胃酸强度较高，容易

正常在饭后服用。四磨汤属于中医理气剂功能破滞、降逆、补气扶正药物。治疗七情伤感气喘胸闷胸闷不思饮食。平常要注意保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，适当锻练。特定的汉森四磨汤顺气降逆，消积止疼。可用于治疗或缓解腹胀，腹痛，厌食，消化不良，腹泻，便

益生菌冻干粉在饭前半小时服用就可以，空腹服用效果比较好，它能够直接粘附在肠道中，对身体有很好的调节作用，不会受到食物的影响。益生菌冻干粉一般含有许多活菌，对于治疗便秘和乳糖不耐受有一定的作用，但是如果饭后服用也不会有什么副作用，但是活菌会被食物带出去一部分

两者并没有一个绝对的定论，对于健康的人来说，可以选择在饭前空腹锻炼，也可以选择在饭后一小时锻炼；若是患有糖尿病或是高血压病人，最好选在饭后一小时进行锻炼，以防造成血压、血糖异常。

在早晨起床的时候最好是饭前刷牙。因为经过一晚上口腔内会滋生细菌，饭前刷牙可以减少口腔内受到细菌感染，晚上要在饭后刷牙，饭后刷牙可以去除口腔内食物的残渣，能够防止食物残渣留在口腔内，造成牙龈疼痛或者牙龈出血。在刷牙的时候要选择软包的牙刷，在平常生活中还要少吃

血塞通在饭前或者饭后都是可以服用的，如果患者胃肠道功能比较好可以选择在饭前服用该药，有利于人体对药物的吸收，可以最大限度的发挥药效；但是如果患者体质比较差有胃肠道的疾病，则建议在饭后服用该药，以免药物对胃肠道造成刺激，引起恶心、呕吐、腹胀、腹泻等胃肠道不适

对于大部分高血压患者，建议在早饭前服用厄贝沙坦片，多数人的血压是杓型曲线的，上午6到10点钟血压逐渐升高，10点左右血压可以达到高峰，晨起后空腹状态下服用厄贝沙坦片可以覆盖高血压的峰值。如果血压是反杓型曲线，晚上血压升高，可以在血压升高前服用厄贝沙坦片。厄贝沙

硝苯地平缓释片通常在饭前服用，药物能够迅速的分解并被人体吸收，提高药物的安全稳定性，使药物发挥充分的治疗效果，如果患者的胃肠道功能不好，建议饭后服用，能够减轻药物对消化道产生的刺激。此药主要用于治疗各种类型的高血压和心绞痛，药物能够降低心肌的收缩性和末梢血

益生菌建议在饭后服用，因为饭后这个时期服用益生菌可以避开胃酸，因为胃酸分泌时期，可能会对益生菌有杀灭作用，因此不利于益生菌发挥它的功效。饭后服用可以避开这个时间，使得益生菌可以顺利进入肠道发挥它的作用。可以在饭后一到两个小时服用，益生菌可以调节肠道微生物身

逍遥丸是饭前吃，逍遥丸是中成药，中成药饭前吃和饭后吃还是比较有讲究的。对于用于药效下达的药物，比如对于肝、脾、肾脏的作用，需要饭前吃。若是对于作用于心、肺等等一些上部的作用药物，往往需要饭后服用。逍遥丸是又疏肝健脾、养血调经作用的一个中成药，用于肝郁脾虚所