什么食物含dha比较高适合孕妇吃？

孕妇是不可以闻红花油味的。红花油是中草药红花制成的，用于跌打损伤，刀伤，扭伤等表现。具有活血化瘀，止痛的的功效。但是有出血倾向或者是生理期的女性以及孕妇都是不可以用的，孕妇闻红花油有流产或者导致胎儿早产的风险，同时气味也可能影响孕妇的情绪，食欲等，尤其是孕

窦性心动过速是指窦性心律，心率超过每分钟100次。孕妇新陈代谢增加，心脏负担加重，相对缺氧，因此心率偏快。一般来讲，这是生理性的过快，如果没有心慌、胸闷、乏力、出汗、头晕等表现，不用治疗。如果孕妇有血压升高或者降低、贫血、血糖异常、感染发烧、心功能不全等表现

孕妇因为怀孕的原因，尤其是到了晚期因为激素水平的增加，乳腺管的充盈，乳房就会明显的增大，甚至少部分还有少许的乳汁的分泌。但是因为此时虽然有涨奶，但是奶量是不多的，一般不会造成乳汁的淤积，它主要是造成乳腺管的增粗充盈，因此才会表现为乳房的胀痛等不适。一般此时

孕妇表现出血压低的现象，有可能见于正常的生理原因，比如和体位有关，如果经常性的采取仰卧位，就有可能会造成仰卧位低血压综合症的现象，或者是孕妇本身就是有低血压的现象，怀孕以后一般这种症状就会持续，大多并没有明显的症状，但如果伴随头晕乏力等表现，就有可能是病理

电视对孕妇的辐射不是很大，但是要保持一定的距离，并且不能长期的看电视。要适当活动一下身体，避免腿部血液不流通。孕妇尽量少看电子一类的产品，孕期要注意休息，不要长期熬夜。同时要保持良好的心情，不要过于紧张，不安。不要过度劳累，不要干体力劳动。饮食上不要吃辛辣

孕妇是可以过金属探测门的。在安全检查的那时候，正常磁力线的辐射源全是较为小的，不容易对胎宝宝的发肓造成不良影响的危害。而且另一个像熟识的手机上、电视机、微波炉加热等，也全是有小量的辐射源存有，女士怀孕期间有时候应用，也不容易造成对胎宝宝的不良影响危害。所以

孕妇可以做运动，正确的适当的运动可以摇动羊水，使胎儿在子宫内就如同按摩一样，可刺激孩子的大脑发育，并且对皮肤健康有一定好处。孕妇运动需要因个人情况而异，最好在健身老师的指导下进行专业的运动，或是每天做有限的散步运动，不然，盲目的运动有可能会造成流产的现象发

孕妇补锌可以在海产品和肉类中来补充，因为动物类食物中的锌不仅丰富，还能较好的被吸收，比如常吃的鱼肉，瘦肉，猪肝等，此外还可以多核桃黑芝麻和苹果等，补锌的同时，还要做到营养均衡。建议按时做好产检，在必要的情况下，检测微量元素和维生素指标，做到及时改善和预防。

女性在怀孕5个月的时候，如果表现出肚子疼的情况不可以小看，最好先卧床休息，看是否能缓解，如果疼痛加剧，应当立即就医，到正规的大医院做详细的检查，可能是表现出了先兆流产的情况，这种情况是比较危险的，建议女性在医生的指导下住院进行保胎。也可能是女性使用了不干净

孕妇后背酸痛，可能是由于随着怀孕使子宫越来越大，身体内的重心前移，造成脊椎发生改变，使后背表现出酸痛症状。怀孕期间可以适当按摩后背上的肌肉，也可以做一些舒缓运动，如慢走、瑜伽等运动，坚持运动能够缓解后背酸痛症状。平时要注意多休息，最好不要进行剧烈运动，也不