晚上睡觉浑身燥热失眠？

1.女性燥热体质的表现症状一般主要是口干舌燥，焦躁易怒，失眠多梦，头晕头痛等，严重的可能会造成其他不良并发症的发生。2.造成女性燥热体质的原因有很多，其中较为多见的主要是饮食不当，压力过大，心情焦虑，阴阳平衡失调等。

对于这种情况，考虑和肾虚有关，你可以使用金匮肾气丸来改善，还可以配合使用左归丸平时你可以用麦冬泡水喝，饮食方面常吃滋阴补肾的黑木耳，黑芝麻，应少吃寒凉性质的食物，多吃牛，羊等温热性食品

阴虚燥热的调理方法可以参考以下几种：1.如果伴随干咳，甚至表现出咳血以及五心烦热、潮热盗汗等表现，属于肺之阴虚燥热，病人可以服用养阴清肺汤或者沙参麦冬汤；2.如果表现出腰膝酸软、骨蒸潮热、夜尿频多，可以服用大补阴丸、知柏地黄丸等药物；3.也可以在平时用麦冬、沙参

如果表现出这种症状的时间也很长了，并且找不到其他的，建议做喉镜观察一下是否喉部表现出了某些病变。比如说反流性的食管炎，或者是咽喉部长了其他的一些增生物，找到病因后进行对症治疗。

现阶段描述的这种情况临近月经期多是属于经期紧张综合症，和体内激素分泌水平有关，或是植物神经功能紊乱导致的。在中医上多是属于肝郁血热，阴血不足。常由于过度的劳累，体质的虚弱，情绪的波动等因素所诱发。应该放松心情，防止过度劳累，可适当的配合药物进行调理，少食辛

身体燥热失眠的解决办法要依据具体病因，若是因为甲状腺功能亢进导致的的失眠，建议经过服用抗甲状腺激素的药物进行调理，例如甲基多巴或者甲亢平等，严重者考虑手术治疗。若是因为植物神经功能紊乱造成的失眠，建议进行心理疏导的同时服用谷维素或者B族维生素等，缓解症状。

表现出这样的情况可以经过服用中成药或者是中药配合饮食来调理；可以服用的中成药六味地黄丸、大补阴丸等；可以服用的中药有龟甲、胡黄连、地骨皮、熟地黄、远志、酸枣仁、山药等。此外饮食上可以多吃些小麦、小米粥、豆制品、牛奶、芹菜、银耳、葡萄、桑葚、鸭肉等食物。

中医认为全身燥热睡不着觉是有热，可能是实热也可能是虚热。实证多考虑心火旺或者是肝郁化火。若是心火旺造成可以用莲子心做茶饮祛心火；若是肝郁化火造成可以用龙胆泻肝丸清肝火。虚证主要是阴虚火旺，建议食用滋阴的食物，例如银耳、莲子、百合、山药等。

女性晚上睡觉浑身燥热的原因有很多：第一，青春期女性，在月经初潮或者是月经期会有基础体温升高的情况，属于生理现象。第二，处于妊娠期的女性，基础体温也会偏高，也会表现出浑身燥热，属于正常的现象。第三，更年期的女性，由于体内激素水平的下降，会造成浑身燥热。

这主要和个人体质有关系，需要进行调理。怀孕容易受到各方面因素的影响，然后表现出各种问题，随着胎儿的生长和发育，表现出一些明显症状，这是正常的。如失眠等。在生活中，应当自己进行调整，吃清淡的饮食，多注意休息。