宝宝出生15天后可补充DHA,但需根据个体情况确定时间和剂量,过量可能有害,最好咨询医生或营养师。
一般来说,宝宝在出生后15天左右就可以开始补充DHA。
DHA是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%。对婴儿智力和视力发育至关重要。
需要注意的是,每个宝宝的情况都不同,补充DHA的时间和剂量应根据个体情况而定。如果宝宝是母乳喂养,妈妈可以在饮食中多摄入富含DHA的食物,如鱼类、藻类等,以满足宝宝的需求。如果宝宝是配方奶喂养,应选择添加了DHA的配方奶。
此外,补充DHA也不能过量,过量的DHA可能会对宝宝的健康产生负面影响。因此,在给宝宝补充DHA之前,最好咨询医生或营养师的建议,以确保宝宝能够获得足够的DHA,同时避免过量摄入。
总之,DHA对宝宝的智力和视力发育非常重要,但是补充DHA也需要适量,建议在医生或营养师的指导下进行。