胃肠不好大便不成形可能由多种原因引起，可采取调整饮食、注意饮食规律、避免诱因、药物治疗、就医检查和培养良好生活习惯等措施，具体应根据个人情况咨询医生。
胃肠不好大便不成形可能由多种原因引起，以下是一些可能的处置方法：
1.调整饮食：
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及高纤维食物，这些食物可能会加重胃肠不适。
增加易消化的食物，如白米饭、鸡肉、鱼肉、煮熟的蔬菜等。
保持适量的水分摄入，以防止脱水。
2.注意饮食规律：
定时进餐，避免过度饥饿或过度饱食。
少量多餐，有助于减轻胃肠负担。
3.避免诱因：
戒烟限酒。
减少咖啡因和碳酸饮料的摄入。
避免过度紧张和压力。
4.药物治疗：
如果症状严重影响生活，可以考虑使用药物，如抗酸药、胃黏膜保护剂、止泻药等。但应在医生的指导下使用。
对于肠道炎症或感染引起的大便不成形，可能需要使用抗生素治疗。
5.就医检查：
如果大便不成形持续时间较长、伴有其他症状（如腹痛、腹胀、呕吐、发热等）或用药后症状无改善，应及时就医。
医生可能会进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因并制定相应的治疗方案。
6.培养良好的生活习惯：
适量运动，有助于促进胃肠蠕动。
保持充足的睡眠，提高身体免疫力。
注意腹部保暖。
需要注意的是，对于胃肠不好大便不成形的处理方法应根据个体情况而定。在采取任何措施之前，最好咨询医生的建议。此外，对于老年人、免疫力低下人群或有其他健康问题的人群，应特别关注大便情况的变化，并及时就医。同时，保持良好的心态和健康的生活方式对于胃肠健康也非常重要。
