1岁宝宝拉肚子可尝试调整饮食、补充水分、使用益生菌、蒙脱石散、按摩腹部并注意卫生，如症状持续或加重需及时就医。
1岁宝宝拉肚子，可能由多种原因引起，如感染、饮食不当、过敏等。以下是一些可以尝试的止泻方法，但在使用任何方法之前，建议先咨询医生的意见。
1.调整饮食：如果是母乳喂养的宝宝，妈妈可以适当调整饮食，减少脂肪和糖分的摄入。如果是人工喂养的宝宝，可以将牛奶冲稀一些，或者更换为腹泻奶粉。
2.补充水分：拉肚子会导致宝宝体内水分流失，因此需要及时补充水分。可以给宝宝多喝水，或者口服补液盐，以预防脱水。
3.使用益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，有助于缓解拉肚子的症状。可以在医生的指导下，给宝宝服用益生菌制剂。
4.使用蒙脱石散：蒙脱石散是一种常用的止泻药物，可以吸附肠道内的有害物质，保护肠黏膜。但需要注意的是，蒙脱石散不能与其他药物同时服用，否则会影响药效。
5.按摩腹部：顺时针按摩宝宝的腹部，可以促进肠道蠕动，缓解拉肚子的症状。
6.注意卫生：宝宝拉肚子后，要及时更换尿布，保持臀部清洁干燥，避免发生尿布疹。同时，要注意宝宝的个人卫生，勤洗手，防止交叉感染。
需要注意的是，如果宝宝拉肚子的症状持续时间较长，或者出现了发热、呕吐、脱水等症状，应及时就医，以免延误病情。
