鼻窦炎引起眼睛肿胀，可采取以下方法缓解：药物治疗、保持鼻腔通畅、热敷、休息和睡眠、避免刺激因素、治疗鼻窦炎。
鼻窦炎引起眼睛肿胀，可采取以下方法缓解。
1.药物治疗：使用药物来减轻炎症和肿胀。可以使用鼻腔喷雾剂（如含有糖皮质激素的药物）、口服药物（如抗生素、抗组胺药）等。请务必在医生的指导下使用药物，并按照医嘱使用正确的剂量和使用方法。
2.保持鼻腔通畅：使用盐水鼻腔喷雾剂或鼻腔冲洗来清洁鼻腔，帮助去除分泌物和减轻炎症。这有助于缓解鼻塞和改善鼻腔通气。
3.热敷：用温热的湿毛巾轻轻敷在眼睛周围，每天数次，每次15-20分钟。热敷可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
4.休息和睡眠：确保充足的休息和良好的睡眠。睡眠时，可以将头部垫高一些，有助于减轻肿胀。
5.避免刺激因素：避免烟雾、灰尘、过敏原等刺激物进入鼻腔和眼睛。佩戴口罩、保持室内清洁、避免接触过敏原等措施可以帮助减轻症状。
6.治疗鼻窦炎：积极治疗鼻窦炎是根本解决问题的方法。这可能包括使用药物（如抗生素、黏液溶解剂）、手术治疗或其他治疗方法，具体取决于鼻窦炎的严重程度和病因。请遵循医生的建议进行治疗。
需要注意的是，如果眼睛肿胀严重、疼痛剧烈、视力受到影响或症状持续不缓解，应及时就医。医生可能会进一步评估病情，并根据具体情况给予更合适的治疗建议。此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，治疗方法可能会有所不同，应在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、增强免疫力等，也有助于预防鼻窦炎的发生和复发。
