空腹血糖6.4mmol/L不一定是糖尿病，需结合其他因素判断，医生可能会建议进一步检查，并密切监测和随访。特殊人群需遵医嘱。健康生活方式对预防糖尿病很重要。
空腹血糖6.4mmol/L算不算糖尿病，需要根据具体情况来判断。以下是一些需要考虑的因素：
糖尿病的诊断标准：目前，糖尿病的诊断主要基于空腹血糖、餐后血糖或糖化血红蛋白等指标。一般来说，空腹血糖≥7.0mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L可诊断为糖尿病。然而，对于一些特殊人群，如孕妇，诊断标准可能有所不同。
其他因素的影响：除了血糖水平外，还需要考虑其他因素，如症状、家族史、饮食习惯、体重等。如果有糖尿病的症状（如多饮、多尿、多食、体重下降等），即使空腹血糖略高于正常范围，也可能提示糖尿病的存在。此外，家族中有糖尿病患者、饮食习惯不健康、体重超标等因素也会增加患糖尿病的风险。
进一步的检查：如果空腹血糖为6.4mmol/L，医生可能会建议进行进一步的检查，如糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等，以更准确地评估血糖控制情况和胰岛功能。
监测和随访：无论空腹血糖水平如何，都需要密切关注血糖的变化。定期检测血糖、保持健康的生活方式（如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等）对于预防和管理糖尿病非常重要。
综上所述，空腹血糖6.4mmol/L不能简单地判断为糖尿病，但需要引起重视。建议及时咨询医生，进行进一步的检查和评估，并采取相应的措施来管理血糖水平，预防糖尿病的发生和发展。
对于特殊人群，如老年人、已经患有其他疾病的人群，血糖控制的目标和管理方法可能会有所不同。在这种情况下，更应该密切监测血糖，遵循医生的建议进行治疗和管理。
此外，无论血糖水平是否正常，保持健康的生活方式对于预防糖尿病和心血管疾病等慢性疾病都至关重要。这包括均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。定期进行体检，及时发现和处理潜在的健康问题，也是维护身体健康的重要措施。
