宝宝起痱子后瘙痒不适，家长可以通过保持皮肤清洁干燥、穿宽松衣物、使用痱子粉、冷敷、避免搔抓、调整室内温度湿度、饮食调整等方法帮助宝宝止痒，如症状严重或出现感染等情况需及时就医。
宝宝起痱子后会瘙痒不适，家长可以通过以下方法帮助宝宝止痒：
1.保持皮肤清洁干燥：每天用温水给宝宝洗澡，洗完后用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，尤其是褶皱处。
2.选择宽松透气的衣物：给宝宝穿宽松、透气的棉质衣物，避免穿着过多或过厚的衣物，以免加重痱子症状。
3.使用痱子粉：在宝宝洗完澡后，将痱子粉涂抹在容易起痱子的部位，如颈部、腋窝、腹股沟等。
4.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在宝宝的痱子上，每次敷10-15分钟，可以缓解瘙痒感。
5.避免搔抓：宝宝可能会因为瘙痒而搔抓痱子，家长要及时制止，避免抓破皮肤引起感染。
6.调整室内温度和湿度：保持室内温度适宜，避免过热和潮湿。可以使用空调、风扇等调节室内温度和湿度。
7.饮食调整：如果宝宝是母乳喂养，妈妈要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
需要注意的是，如果宝宝的痱子症状严重，或者出现感染、发热等情况，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长要注意观察宝宝的情况，确保宝宝的皮肤健康。
以上内容仅供参考，如果您有任何疑问或需要进一步的医疗建议，请咨询专业医生。
