宝宝低烧时，可采取减少衣物、温水擦拭、多喝水、使用退热贴、调整环境温度等物理降温方法，如体温超过38.5°C或出现异常应及时就医。
宝宝低烧时，物理降温是一种安全有效的方法。以下是一些常用的物理降温方法：
1.减少衣物：宝宝发烧时，不要给他们穿太多衣服，以免影响身体散热。可以适当减少衣物，让宝宝感到凉爽舒适。
2.温水擦拭：用温水擦拭宝宝的身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，可以帮助散热。但要注意水温不宜过高，以免烫伤宝宝。
3.多喝水：让宝宝多喝水，有助于补充水分，防止脱水。同时，多喝水也可以促进身体代谢，帮助降温。
4.使用退热贴：退热贴是一种常见的物理降温工具，可以贴在宝宝的额头或太阳穴上，帮助降低体温。
5.调整环境温度：保持室内温度适宜，不要过高或过低。可以打开空调或风扇，让宝宝感到凉爽舒适。
需要注意的是，如果宝宝体温超过38.5℃，或出现精神萎靡、呼吸急促等症状，应及时就医。同时，在进行物理降温时，要密切观察宝宝的情况，如有异常应及时停止。
此外，对于特殊人群，如新生儿、早产儿、有基础疾病的宝宝，物理降温的方法和注意事项可能会有所不同。在给宝宝进行物理降温前，最好咨询医生的意见。
总之，物理降温是一种安全有效的方法，但在使用时需要注意方法和注意事项，如有异常应及时就医。同时，要密切观察宝宝的情况，确保宝宝的安全和健康。
