宝宝不发烧但头很热可能是环境、运动、饮食等因素引起，也可能是正常的生理现象，家长可采取适宜的措施，如保持适宜温度、多喝水、温水擦拭等，如持续不缓解或加重应及时就医。
宝宝不发烧但是头很热，可能是由以下原因引起：
1.环境因素：如果宝宝所处的环境温度过高，或者穿着过多、盖被过厚，可能会导致头部发热。
2.剧烈运动：宝宝剧烈运动后，身体产热增加，也可能出现头部发热的现象。
3.饮食因素：宝宝进食后，食物在消化过程中会产热，也可能导致头部发热。
4.其他：宝宝情绪激动、哭闹等情况下，也可能出现头部发热的现象。
如果宝宝除了头部发热外，还伴有其他不适症状，如精神萎靡、食欲不振、咳嗽、流涕等，可能是身体出现了问题，需要及时就医。如果宝宝精神状态良好，家长可以采取以下措施：
1.保持室内温度适宜，避免给宝宝穿过多或盖过厚的衣物。
2.给宝宝多喝水，促进体内热量排出。
3.用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝等部位，帮助散热。
4.密切观察宝宝的情况，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
需要注意的是，宝宝的体温调节功能尚未发育完善，头部是身体散热的重要部位，因此头部发热可能是正常的生理现象。但如果家长发现宝宝的头部发热情况异常，或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确原因，采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，家长应注意给宝宝提供适宜的环境和饮食，保持宝宝的舒适和健康。
