头皮一摸就疼还脱发可能由头皮感染、疾病、损伤、内分泌失调、营养不良、压力、药物副作用等原因引起，需就医检查确定原因并进行相应治疗。
这种情况可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.头皮感染：细菌、真菌或病毒感染都可能导致头皮炎症和疼痛，进而引起脱发。常见的头皮感染包括头皮屑、头癣、毛囊炎等。
2.头皮疾病：某些头皮疾病，如银屑病、湿疹、扁平苔藓等，可能导致头皮发红、瘙痒、疼痛和脱发。
3.头皮损伤：头皮受到外力损伤，如拉扯、烫伤、晒伤等，可能导致头皮疼痛和脱发。
4.内分泌失调：某些内分泌疾病，如雄激素性脱发、甲状腺功能减退等，可能导致头发稀疏和脱发。
5.营养不良：缺乏某些维生素、矿物质或蛋白质，可能影响头发的生长和健康，导致脱发。
6.压力和焦虑：长期的高压力和焦虑状态可能导致头皮血液循环不良，影响头发的生长。
7.药物副作用：某些药物，如化疗药物、抗抑郁药等，可能导致脱发。
如果你发现自己有头皮一摸就疼还脱发的情况，建议及时就医，进行详细的头皮和头发检查，以确定具体原因。医生可能会建议进行以下检查和治疗：
1.头皮检查：医生会观察头皮的外观、颜色、鳞屑等情况，可能会进行显微镜检查或培养，以确定是否存在感染或其他问题。
2.血液检查：检查甲状腺功能、血糖、维生素和矿物质水平等，以排除内分泌失调或其他全身性疾病的可能。
3.治疗方法：根据具体原因，医生可能会给出相应的治疗方案。这可能包括使用药物（如抗生素、抗真菌药物、外用药物、口服药物等）、改变生活方式（如保持头皮清洁、避免过度烫染、减轻压力等）或其他治疗方法。
需要注意的是，脱发的治疗可能需要时间，而且不同的原因可能需要不同的治疗方法。在治疗过程中，遵循医生的建议，保持耐心和积极的态度是很重要的。此外，如果脱发情况严重或持续不缓解，也可以考虑咨询专业的皮肤科医生或毛发专家，他们可以提供更具体的建议和治疗方案。
同时，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，在处理头皮问题时需要更加谨慎。在使用任何药物或治疗方法之前，最好先咨询医生的意见，以确保安全和有效性。
总之，头皮一摸就疼还脱发是一个需要引起重视的问题，及时就医并采取适当的治疗措施是关键。通过正确的诊断和治疗，大多数情况下可以改善头皮健康和头发的生长。
