孕28周脐带绕颈三周时，孕妇应增加产前检查频率、注意胎动、左侧卧位、避免剧烈运动、做好胎心监护，必要时考虑剖宫产。
脐带绕颈三周是一种较为严重的情况，可能会增加胎儿窘迫、早产、难产等风险。以下是针对孕28周脐带绕颈三周的应对建议：
1.密切观察胎儿情况：孕妇应增加产前检查的频率，密切监测胎儿的心率、胎动等情况，以及时发现异常。
2.注意胎动：孕妇要学会自数胎动，每天早、中、晚各数1个小时，将3次胎动数相加乘以4，即为12小时的胎动数。如果12小时胎动数小于10次，或者胎动次数较平时明显增多或减少，都需要及时就医。
3.左侧卧位：睡觉时采取左侧卧位，可以增加子宫和胎盘的血液供应，有利于胎儿的生长发育。
4.避免剧烈运动：孕妇应避免剧烈运动，如跑步、跳绳等，以免加重脐带绕颈的程度。
5.做好胎心监护：如果医生建议做胎心监护，孕妇应积极配合，以了解胎儿在宫内的情况。
6.考虑剖宫产：如果到了预产期，脐带绕颈仍未解除，或者出现胎儿窘迫等情况，医生可能会建议选择剖宫产，以确保胎儿的安全。
需要注意的是，脐带绕颈三周的情况比较危险，孕妇应保持警惕，一旦出现异常情况，应及时就医。同时，孕妇在孕期应保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，以保障胎儿的健康。
