肋骨骨折恢复的最佳方法包括妥善固定、止痛治疗、早期活动、营养支持、并发症防治和康复治疗等。
肋骨骨折恢复的最佳方法主要包括以下几个方面：
1.妥善固定：对于无明显移位的单处肋骨骨折，采用多头胸带或弹性胸带固定胸廓，以减轻疼痛，保持骨折断端稳定。对于多根多处肋骨骨折，可行肋骨牵引固定。固定时间一般为6～8周。
2.止痛治疗：疼痛是肋骨骨折患者最常见的症状，剧烈的疼痛会影响呼吸和咳嗽，进而影响骨折愈合。可根据患者的疼痛程度，选择口服或注射止痛药物，如非甾体抗炎药、阿片类药物等。
3.早期活动：在骨折固定稳妥的前提下，鼓励患者尽早进行深呼吸、有效咳嗽和排痰，防止肺部感染。可协助患者翻身、叩背，促进痰液咳出。
4.营养支持：给予患者高能量、高蛋白、富含维生素的饮食，以促进骨折愈合。
5.并发症防治：密切观察患者的呼吸情况，及时发现并处理血气胸、连枷胸等并发症。
6.康复治疗：骨折愈合后，可在医生的指导下进行康复治疗，包括胸廓运动训练、呼吸功能训练等，以恢复胸部功能。
需要注意的是，对于严重的肋骨骨折，如开放性骨折、合并血气胸等，可能需要手术治疗。此外，在骨折恢复期间，患者应注意休息，避免剧烈运动和重物提拉，以免影响骨折愈合。同时，应按照医生的建议定期复查，以便及时调整治疗方案。
总之，肋骨骨折的恢复需要综合治疗，包括妥善固定、止痛、早期活动、营养支持、并发症防治和康复治疗等。患者应积极配合治疗，同时注意休息和营养，以促进骨折愈合和恢复胸部功能。
