手腕骨折100天后仍然肿胀可能是正常的，但也可能是骨折愈合问题、关节炎、神经损伤、缺乏运动或其他因素引起。建议就医检查，采取物理治疗、运动康复、注意休息、调整姿势、饮食调整等措施，并遵循医嘱。
手腕骨折100天后仍然肿胀可能是正常的，但也可能提示存在问题。以下是一些可能的原因和建议：
1.骨折愈合问题：虽然骨折已经愈合，但周围的组织和血管可能需要更长时间来恢复。如果骨折部位没有完全愈合，或者存在畸形愈合，可能会导致肿胀。
2.关节炎：手腕骨折后，可能会引起关节炎，导致肿胀和疼痛。
3.神经损伤：手腕骨折可能会损伤周围的神经，导致感觉异常和肿胀。
4.缺乏运动：长时间不活动手腕，可能会导致关节僵硬和肿胀。
5.其他因素：如感染、过敏、药物副作用等。
如果手腕骨折100天后仍然肿胀，建议采取以下措施：
1.就医检查：医生会进行详细的身体检查和影像学检查，如X光、CT等，以确定肿胀的原因。
2.物理治疗：物理治疗可以帮助缓解肿胀和疼痛，促进恢复。包括热敷、冷敷、按摩、电疗等。
3.运动康复：逐渐开始进行手腕的运动康复训练，以恢复关节的灵活性和力量。
4.注意休息：避免过度使用手腕，尤其是进行重体力劳动或剧烈运动。
5.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。
6.饮食调整：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质和维生素，有助于恢复。
7.遵循医嘱：按照医生的建议进行治疗和康复，不要自行停药或更改治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方法也可能因人而异。在采取任何措施之前，最好咨询医生的意见。此外，如果肿胀伴有疼痛、发红、发热等症状，或者症状加重，应及时就医。同时，对于老年人、糖尿病患者、免疫系统功能低下者等特殊人群，手腕骨折后的恢复可能会更慢，需要更加密切地关注和护理。
