乳腺增生患者不能吃咖啡、可可、巧克力、蜂蜜、肉类等食物,应多吃全麦食品、豆类和蔬菜,避免人工流产和口服避孕药。
乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病,患者需要注意饮食,以下是乳腺增生不能吃的食物:
1.咖啡、可可、巧克力等食品:这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品。
2.饮酒:饮酒容易使乳腺增生症加重,故应少饮酒。
3.蜂蜜:很多人认为蜂蜜不含雌激素,只有蜂王浆中才含有激素,这是一个认知上的错误。蜂蜜中含有一定量的雌激素,所以乳腺增生患者最好少吃或不吃蜂蜜。
4.肉类:鸡肉、牛肉、羊肉等肉类食品中含有大量的激素,容易导致乳腺增生,因此,乳腺增生患者应尽量少吃或不吃这些肉类食品。
乳腺增生患者应多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激。还有,乳腺增生患者应该尽量避免人工流产和口服避孕药,因为这些都会导致内分泌紊乱,刺激乳腺增生。