突然膝盖疼可能由外伤、炎症、关节炎、髌骨软化症、过度使用、代谢性疾病、感染、结构性问题、肿瘤、神经病变等原因引起。
突然膝盖疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.外伤：膝盖受到直接或间接的外力撞击、扭伤或摔伤，可能导致膝盖疼痛。
2.炎症：膝盖内的滑膜、半月板或韧带等组织发生炎症，如滑膜炎、半月板损伤或韧带损伤等。
3.关节炎：骨关节炎、类风湿性关节炎等炎症性关节疾病会引起膝盖疼痛、肿胀和僵硬。
4.髌骨软化症：髌骨（膝盖骨）与股骨滑车之间的软骨磨损，导致膝盖前部疼痛。
5.过度使用：长时间过度使用膝盖，如跑步、跳跃、爬山等，可能导致膝盖疲劳和疼痛。
6.代谢性疾病：如痛风、假性痛风等，尿酸盐结晶沉积在膝盖关节内，引起炎症和疼痛。
7.感染：膝盖感染，如细菌感染、结核菌感染等，会导致膝盖疼痛、红肿和发热。
8.其他：半月板撕裂、韧带断裂、髌骨脱位、膝内翻或膝外翻等结构性问题，以及肿瘤、神经病变等也可能引起膝盖突然疼痛。
如果突然出现膝盖疼痛，尤其是伴有肿胀、活动受限或其他异常症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、磁共振成像（MRI）等）等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：停止活动，避免进一步加重膝盖的负担。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在膝盖上，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎膝盖，可减轻肿胀。
4.抬高患肢：将膝盖抬高，高于心脏水平，有助于促进血液循环和减轻肿胀。
5.非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
需要注意的是，对于老年人或有其他健康问题的人群，突然膝盖疼可能是严重疾病的信号，如心脏病、贫血、癌症等。因此，如果膝盖疼持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便进行全面的检查和诊断。同时，在日常生活中，保持适当的体重、加强膝盖周围肌肉的锻炼、注意保暖等，有助于预防膝盖疼痛的发生。
