孕晚期可以吃薏米红豆粥吗？

红豆薏米茶有非常好的祛湿功效，对于湿气比较重的人，经常喝红豆薏米茶可以清热祛湿，健脾胃，改善因为脾虚造成的身体水肿，喝红豆薏米茶还可以起到美容养颜、清热利湿、解毒排脓、避免皮肤干燥、消肿利尿等作用。

红豆薏米可祛湿消肿，且热量极低，适合水肿型虚胖者作为主食食用。红豆富含多种矿物质和维他命，具有利尿、补血和消肿的功效，其中的石碱成分，既能促进肠胃的蠕动，又能促进排尿，减少便秘，还能消除由心脏造成的浮肿。薏米可健脾祛湿，消除水肿。体内湿气重、水肿虚胖的人，

赤小豆和红豆的区别在于吃小豆本身具有健脾益气，利水祛湿和解毒排脓的功效，而红豆主要是清热解毒、祛痰杀虫，还可以补阴血润肤，从功效上来说，赤小豆会强一些，因此，要用的，正常来说，以赤小豆为主，从外形上面来说，赤小豆要比红豆要小一些。

红豆薏仁茶不适宜孕妇、消化不良、高血脂及便秘、经期的女性饮用。第一，孕妇处于特殊时期，薏苡仁性寒，孕妇吃了会影响胎儿，第二，薏苡仁里面含有粘性较高的糖类，容易造成消化不良；第三，便秘以及经期女性禁吃，因为又造成出血的可能性，所以需要根据自己的体质来选择食材

红豆薏米汤是可以减肥的，对减肥有一定的作用，但是如果想要减肥的话不能只是依靠红豆薏米汤来进行减肥，还要多做一些瘦身运动，比如仰卧起坐，俯卧撑，游泳，跑步等方式，在饮食上还要少吃一些油炸的食物，可以有效的减少体内的脂肪过多。

红豆和绿豆一起煮是可以的，有利水消肿，清热解毒功效，生活中有些食物就是同时存在红豆和绿豆，如八宝粥，三豆汤等。但对于爱上火、发脾气治疗效果不大，自己尽量克制，保持心情舒畅，适当做些户外运动，如果严重的话建议到医院检查一下甲状腺功能，排除甲状腺疾病可能。

红豆和赤小豆是具有一定区别的。首先它们的作用不同，红豆具有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜等作用，而赤小豆主要具有通便、利尿和消肿的作用。此外，从外形上来看，它们也是有区别的。赤小豆是扁形的，而红豆是圆形的。赤小豆颜色为暗红色，也可为褐色或黑色，而红豆主要为暗

是可以去湿气的，并且具有很好的健脾祛湿的作用，并且如果在湿气比较重的情况下，还能吃玉米，山药等改善症状，平时一定要多加锻炼，尽量多出汗，多注意休息。必要时遵医嘱选择健脾利湿的药物治疗。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

还是有一定效果的，因为它可以促进新陈代谢。并且红豆、薏米里面的膳食纤维也比较的丰富，并且也可以增加身体的饱腹感，对于摄入的食物也会更加的控制。但是想要减肥，一定要控制自己的饮食，还有生活习惯。一些油腻的食物就不能再吃了，再加上坚持进行锻炼才有一定的效果。

首先，红豆和薏米都是属于杂粮薯类的一种，它可以作为主食，提供丰富的碳水化合物，来给体内供能，此外，在我们的中药当中，红豆和薏米都是属于药食同源的食物，它们都具有益脾健胃、消肿利湿的作用，对于体内湿寒比较重的患者，吃一些红豆薏米是有帮助的。