腰疼做什么运动可以缓解？

打喷嚏腰疼考虑有以下几种情况造成：第一种，由于肾炎，可以服用消炎止痛的药物进行治疗，比如布洛芬。第二种，由于打喷嚏造成软组织牵拉造成疼痛，这种情况不用担心，情况严重则可以使用活血化瘀的药物，比如红花油进行推拿按摩，几天之后便可以自行缓解。第三种，腰肌劳损，

打喷嚏腰疼考虑有以下几种情况造成：第一种，由于肾炎，可以服用消炎止痛的药物进行治疗，比如布洛芬。第二种，由于打喷嚏造成软组织牵拉造成疼痛，这种情况不用担心，情况严重则可以使用活血化瘀的药物，比如红花油进行推拿按摩，几天之后便可以自行缓解。第三种，腰肌劳损，

若是长时间卧床的病人不能起来走动，比如瘫痪、中风的病人，对于这类病人建议选择硬板床，因为硬板床对于腰椎有承托力，就算睡久了也不会造成腰痛。而若是正常人在床上躺久了腰痛一般是由于床太软所造成的，只要换成硬板床就可以了。

宫颈癌的初期是不会表现出腰痛的，如果是表现出腰痛一般是到了宫颈癌的中晚期了。表现出腰痛可能是由于肿瘤侵犯到输尿管或者是累及到盆壁，造成压迫到神经干或者是肾盂积水，因此表现出腰部的钝痛。

肠炎不会造成腰痛。肠炎症状。1、恶心、呕吐。反应强烈者会有呕吐现象，呕吐物常有馊味。呕吐、腹泻严重者，可有脱水、酸中毒，甚至休克等；此外，头痛、发热、寒战和肌肉痛也是急性胃肠炎可能表现出的症状。2、腹泻。这是急性胃肠炎最多见的症状，轻重不一。腹泻时间过长或量

产后一年平常睡觉腰痛的情况，一般和怀孕期间体重增大、腰肌薄弱有关，加上激素的变化容易导致韧带松弛，因此很容易受到不良姿势以及腰肌劳损的影响，可以导致乳酸累积、炎症物质渗出，因此导致局部的腰部疼痛，粘连、渗出、僵硬等可以导致疼痛。这种疼痛要注意排除因为生产、

很多女性在产后都会表现出腰部疼痛的症状，有些人认为是打麻药造成的，但是其实和麻药关系不大。最主要的原因还是因为在怀孕的时候，子宫增大对脊柱的压迫比较明显，造成脊柱表现出了轻微的错位，或者腰肌劳损的情况。加上在月子里面需要喂奶，活动的比较多，休息不好，就会造

在正常顺产以后三个月，平躺的时候感觉到腰部的疼痛，这个有可能是女性患有盆腔积液的表现，此外有一部分女性是患有腰椎间盘膨出，也会造成类似的症状，你可以先到医院，去做治腰椎的CT检查，首先排除腰椎疾病造成腰痛的可能。

产后腰痛主要是由于在分娩过程中胎头经过产道，而造成的腰骶部皮肤肌肉被过度拉伸、挤压所造成的。由于妊娠晚期，孕妇重心向前移，为了保持身体平衡，适应孕期身体的重心改变，孕妇头部和肩部向后过仰，把腰部向前过挺，造成孕妇腰骶部疼痛不适，一直持续至产后。过卧床休息都

如果不来例假同时伴有着腰痛的症状，考虑是由于局部气血不通的原因，和本身身体的体质有关，因此对于女性而言，在来月经前后不要吃生冷辛辣的食物，对腰骶部进行保暖防寒，不然容易加重症状。可以考虑经过中药或者针灸的方法进行调节，平时可以使用生姜红糖桂圆煲汤喝，也有助