减肥吃苹果吗？

　　吃苹果以后表现出胃部不舒服的症状，有可能和空腹吃苹果有关系。如果空腹的时候吃水果，有可能造成胃酸分泌增加，可能表现出胃部疼痛等表现，如果平时胃也不太好，也有可能和患有胃炎有关系，要保持饮食规律，多吃一些包心菜、小米、山药等有养胃作用的食物，水果最好在饭

　　牙龈出血有很多原因。如果近期每次吃苹果或其他食物都会造成牙龈出血，考虑可能是缺乏维生素C造成的牙龈出血，建议补充维生素C，平时多吃富含维C的食物，如柠檬、橙子、番茄等，也可能是牙垢或牙结石刺激牙龈出血，如果确定是这种情况，可以到相关的牙科诊疗机构定期洗牙

　　重感冒咳嗽是能吃苹果的。重感冒咳嗽属于呼吸道疾病，多为病毒、细菌等微生物造成的，病人正常有咳嗽、发烧、鼻塞等表现。重感冒咳嗽病人在饮食上应当注意补充热量，蛋白质和维生素。然而苹果营养比较丰富，还有多种维生素、膳食纤维，可以增强病人的食欲，改善病人的饮食

　　在月经期前以及月经期都是能吃苹果的，对月经没有什么不良影响，因为苹果含有丰富蛋白质、维生素、胡萝卜素、纤维素等营养成分，可以很好的补充营养，并且苹果具有生津止渴、润肺开胃、益脾止泻等作用，对月经很有帮助，但是不提倡过量食用苹果，不然容易造成胃肠不适，平

　　女生来月经能吃苹果，苹果富含大量的维生素c以及苹果酸，还有糖分，可以补充营养，同时里面也含有膳食纤维，也可以预防便秘的症状，苹果性质偏温，大多不会刺激胃肠道，所以在这个阶段吃苹果对于身体是有一定好处的，但一般尽量防止空腹下吃水果，以及吃冰箱冷藏的水果，

　　女生月经期间能吃水果，因为月经期间较烦躁，情绪易激动，吃合适的水果可以起到安神，防止盆腔充血，防止便秘的发生。有痛经的女性禁止吃生冷性凉的水果，会加重痛经。一般选偏温性的水果，比如说葡萄、龙眼、苹果、橘子、草莓等。

　　苹果是一种温补的水果，含有大量的维生素c，在月经期间是可以适当吃一些的。但是要注意，不能在冰箱里刚拿出来就吃，避免着凉。女性在月经周期内是可以适当吃一些苹果的，因为苹果是一种温补的水果。并且含有大量的维生素c，促进血循环，有利于淤血的排出。在月经期间是可

　　女性在来月经期间可以适当的吃苹果。苹果属于一种性质平和的水果，月经期吃苹果不影响月经期的出血量和持续时间。苹果中含有丰富的苹果酸，具有调节血脂代谢的作用。苹果中的膳食纤维素可以增加肠道内分泌的溶积，促进肠管蠕动。苹果中的丰富的维生素c具有淡化色斑形成、

　　在月经期可以适量食用一些苹果，因为苹果含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素等营养成分，经期食用可以补充经期所流失的营养，并且苹果具有生津止渴、润肺开胃等作用，可以促进胃肠的消化，增进食欲。但是不要吃过凉的苹果，要吃常温的苹果，避免造成月经量减少，痛经等气滞

　　能吃苹果，但是夏天在冰箱刚拿出来的，建议放常温再吃，冬天最好热一下再吃，避免太过寒凉。苹果属于性温的，可以适量吃，但不能多吃。苹果富含矿物质和维生素，营养成分可溶性大，易被人体吸收，月经期女性本身免疫力降低，可以适量吃些水果蔬菜，增强免疫力，苹果就是不