睡觉起来脸肿什么原因引起的？

　　要知道晚上睡觉手脚出汗的原因，首先要看出汗时的表现，如果出汗时伴随口臭、口干、口苦、舌苔黄腻等表现，就可能是阴虚火旺造成的，阴虚火旺的情况多发生于过度劳累、熬夜或者肥胖的病人身上，可以用易黄汤、四妙散来缓解症状平时多喝热水也有一定的缓解作用。如果出汗时

　　做梦是一种多见的生理现象，多和以下几方面有关：1.心理问题，对于心理有问题的人群，比如说抑郁症、燥虑症、焦虑症等易在睡觉时做梦。2.精神压力大，精神压力如果比较大，压力常常就会转变为梦镜，因此影响睡眠。3.血糖过低，当病人血糖过低的时候，脑部的能量供给不足因

　　晚上睡觉出汗，有这些原因：第一、是生理性的出汗，比如室内温度比较高，衣服穿得比较多，盖的被子比较厚，因此会出汗，要根据温度增减盖的被子和衣物，不需要担心。第二、是植物神经功能紊乱造成，尤其见于更年期的妇女，同时伴随烦躁不安、燥热，可以查一下激素水平，口

　　宝宝晚上睡觉哭醒，可能是睡眠条件不好造成的身体不适或者身体有不舒服，也有可能是缺钙的表现。还有可能是宝宝吃的过饱，造成腹部的不适，或者有时吃的不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。宝宝睡眠不好，也可能和睡前过度兴奋或者紧张生活的变化，比如出门、睡不定时、有新的

　　男人晚上睡觉出虚汗考虑可能是存在甲状腺功能亢进、糖尿病、心内膜炎、淋巴瘤、肺结核等疾病造成的。也可能是近期工作压力太大，长时间熬夜，表现出植物神经功能紊乱造成的。如果睡觉的时候，房间空气不流通，卫生环境比较差，则也会表现出这种情况。建议经常出虚汗的男性

　　第一：养成良好的生活习惯以及睡眠习惯，睡觉之前要防止看些较暴力，或压力较大的电视剧，或长期的玩手机。第二：入睡前不宜有高强度的脑力或体力劳动。第三：注意睡眠的环境，环境不宜过吵，睡眠的时间要相对固定，建议十一点以前入睡会有比较好的睡眠效果和质量。睡之前

　　每天睡觉梦多的病人可以诊断为失眠，失眠有四种临床表现，其中包含了睡眠时间短，入睡困难以及梦多和易醒，病人的多梦就可以诊断为失眠，人的睡眠是由深睡眠和浅睡眠交替组成的，病人如果做梦比较多说明睡眠老是处在浅睡眠状态，这样的睡眠状态就会造成多梦。睡觉之后没有

　　一般来说，正常人偶尔做梦才是健康的，做梦可以适当的释放压力，营养大脑，放松大脑，但是如果太频繁的做梦的话，是因为病人长时间处于浅睡眠的状态，这就可能是因为病人平时想的太多，压力过大造成的。如果多梦的话，病人平时在睡觉之前能喝一杯热牛奶，或者用热水泡脚，

　　最近总是愿意睡觉，首先要考虑是不是由于过于劳累的原因造成的。如果经过休息以后仍然不能缓解，需要造成注意，需要排除是不是由于脑血管疾病，血压增高，或者是贫血等原因造成的。最好还是进一步检查血压，血糖，血脂看看。同时可以适当的增加些有氧运动，饮食一定要清淡

　　半夜睡觉总醒，可能原因如下：1.睡眠呼吸暂停综合征：睡眠时表现出呼吸暂停，大脑缺氧，而憋醒，注意完善多导睡眠脑电图检查，明确诊断后改变睡姿，必要时应用呼吸器进行治疗。2.可能有情绪方面原因，如果焦虑、抑郁，考虑事情多也容易早醒，并且醒后入睡也是困难。3.身体