得了痛风的人可以吃豆类食物吗?

高玲 2025-06-22 11:22:42 1

  可以少吃些。打豆浆的时候加入大量水,故而豆浆中所含嘌呤已被稀释,每日喝一杯豆浆并不会造成嘌呤摄入量的明显增加。至于红豆、绿豆,原本嘌呤含量就偏低,每天吃的数量又很少,在煮粥或打豆浆时加一小把,不会对痛风患者产生不良影响。

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