老年人走路时脚后跟痛如何办？

　　脚后跟麻有可能有以下两种原因所造成，第一种情况是长期的站立或保持足部长期不活动，造成的静脉回流障碍所造成的足后跟麻木，一般活动后即可缓解。第二种情况主要是由于胫后神经损伤所造成的，而造成胫后神经损伤可能的病因，主要是由于长期压迫或遭受外伤所造成的胫后神

　　如果患者表现出了足跟部位的疼痛，首先考虑有跟下脂肪垫炎，主要是和长期的站立，跑跳以及长期的走路有关，因此造成跟下的脂肪垫受到反复的挤压，摩擦就会造成水肿情况，因此造成足跟部的疼痛。再就是见于跟骨刺，主要是跟骨退变造成的，表现出跟骨刺以后骨质就会刺激周围

　　走路时脚后跟疼痛的缓解方法，需要根据造成疼痛的原因来决定：一、若脚后跟疼痛是由于跖筋膜炎造成的，可以穿跟稍微高的鞋子，以减轻跖筋膜的张力；并且可同时配合局部的理疗、放射式冲击波、激素封闭等进行治疗。二、若脚后跟疼痛是由于足跟垫炎所造成，同样可以采用局部

　　长期站立后表现出脚后跟疼痛，可能和鞋底过硬或足弓塌陷等因素有关。如果鞋底过硬，会造成对足跟部皮肤、筋膜、骨骼等组织的压迫过重，长期的压迫刺激，会造成局部缺血缺氧，组织代谢产生的致痛因子，不能被及时消散，便会造成足跟部疼痛。此外，正常足部是存在足弓的，足

　　小孩子表现出脚后跟疼，首先家长要而明确一下，小孩子是急性疼痛还是慢性疼痛。如果只是急性疼痛的话，建议带到这个儿童骨科那里给儿童骨科医生查看一下，门诊做一些必要的体检排除一些像跟骨骨骺炎。还有是外伤造成的跟骨疼痛，跟骨的骨折，还有就是肌腱损伤都可以造成的

　　早上起床脚后跟疼痛原因。第一可能是骨质增生，骨刺的形成，造成足跟和地面的摩擦力增强。早上起床下地的时候疼痛明显。第二个是足底筋膜炎，可能是由于久站或者是长期的跑步或者行走过度所造成的，足底和地面的摩擦产生的筋膜炎，也会表现早上起床踩地的时候疼痛明显。第

　　如果病人表现出小腿以及脚后跟疼痛的症状，其多见的病因，一是如果病人刚做完腿部器械锻炼，可能是由于没有及时做放松运动，造成乳酸堆积没有及时排出，因此会产生酸痛症状。二是病人腿部肌肉表现出拉伤、扭伤等肌肉损伤，也会表现出疼痛症状。三是病人长时间处于负重、疲

　　睡醒后脚跟疼，可见周身系统性疾病和局部器官疾病。局部器官疾病最多见的是痛风。患有痛风时血尿酸最易沉积在后脚跟部形成痛风石，会导致局部的红肿热痛及功能障碍，尤其以睡醒后症状显著。此外足跟部的软组织挫伤和扭伤也会多见后脚跟痛，尤其是在睡醒时疼痛明显。周身疾

　　脚跟痛是临床上最多见的跟骨骨刺，还有其他包括这种跟痛、跟腱炎，包括这种跟腱损伤，都会造成根痛。沈佳泰：脚跟痛可以分为几个方面。临床上最多见的疼痛是跟骨骨刺。最主要的痛是脚后跟下面还有一个后部。当你走路的时候，一般都是先慢慢的，然后再慢慢的减轻疼痛。此外

　　分娩后脚后跟痛，考虑分娩后体重减轻，同时足部受力面有改变造成，不排除钙盐缺乏造成骨质疏松，因此治疗上分4点，第1点，穿软底鞋，最好去康复科，定做康复鞋垫。第2点，补充钙剂，口服钙尔奇片治疗。第3点，适度运动，进行瑜伽锻炼。第4点，若足跟部疼痛明显，可以进行