喝水感觉水咸是什么病？

　　在减肥期间喝水一定要做到适量，喝水的时间一定要把握好，减肥期间，最好是早晨空腹喝一杯温水，大概在150毫升左右，然后，中午1100左右再喝150毫升左右，期间不要再喝水，晚上在400之前喝水，对于减肥，效果应当是比较好一些的。保证排便正常。没有水补充，排便将会非常

　　减肥期间需要多喝水，多喝水可以加速新陈代谢以及血液循环，多喝水对身体有好处，而且还需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以配合多做一些有氧运动以及体育锻炼，这几种结合起来减肥效果会更好也会更快，但是减肥是一个长时间坚持的过程，要注意坚持。

　　减肥期间是可以多喝温水的，每天应当定时定量的饮水，补充运动过程中身体所消耗的水分，而且多喝水还可以促进新陈代谢，加快脂肪的燃烧代谢分解，可以起到很好的辅助减肥瘦身的作用，经过运动的方式来减肥，需要严格的控制饮食。

　　身体素质不同，可能会有不同，第一杯水：早上7点。早晨起床后喝一杯白开水，有助于清热解毒，此时也正好是身体排毒的时候，喝水可以帮助身体排除毒素，促进新陈代谢。第2杯水：上午9时30分。此时大部分人已经在学习或工作一段时间了，正好能补充人体所需的水分。第3杯水：

　　在减肥期间是要适当的多喝一些温开水，可以促进人体的新陈代谢，帮助消耗脂肪，来起到减肥的作用。减肥期间，早上空腹喝一杯开水是不可缺少的，可以帮助肠胃的蠕动，帮助宿便的排出，预防便秘，预防肥胖。饭后也是要喝白开水的，可以促进胃液的分泌，帮助消化吸收。睡觉前

　　饮用水减肥是为了达到减肥的目的，多喝水，规定饮水时间。饮用水可以加强胃肠蠕动，使毒素在体外更快被清除，因此在减肥中发挥作用。饭前能喝一杯水，起到饱腹的作用，饭后喝一杯水，起到促进消化的作用。喝太多水会造成水肿和水中毒。每天2500-3000毫升是最好的。为了达

　　可能是因为吃饭太快，或是你在吃饭的同时说话，因此导致肌肉不协调，使得食物停留在咽喉腔，就表现为噎着的症状。如果是中老年人有这样的情况，很可能是脑部神经导致，表现出了神经损伤，导致神经麻痹，因此表现出咽部肌肉的支配能力减弱。

　　喝水减肥就是经过多喝水和规定喝水的时间，来达到减肥的目的。喝水能加强胃肠的蠕动，使毒素更快排除体外，因此起到减肥的作用。可以饭前喝一杯水，起到饱腹作用，饭后喝一杯水，起到促进消化的作用。但是不能不吃饭只喝水，水喝多了会造成水肿、水中毒，每天2500～3000毫

　　正确的喝水方法，是可以帮助减肥。首先每天晨起空腹一杯水，约350ml，主要是为了加速胃肠的蠕动，帮助体内代谢物排出；其次中晚餐前半小时喝水，喝足500ml，目的增加饱腹感，降低食欲，因此降低热量的摄入，如果是每餐如此，一天最多可以少吃200千卡，相当于跑步半小时，

　　多喝水对于减肥是有一定帮助的，首先多喝水有利于身体排毒，有利于身体新陈代谢，可以将多余的脂肪等物质排泄出去，因此对减肥有一定的帮助，其次多喝水可以增加细胞的活力。改善身体的机能可以治疗应各项中既能减退而造成的肥胖症。