月经提前两三天正常不?

杨洪波 2025-06-22 09:20:18 1

  月经提前两三天属于正常的现象,正常月经周期为28-30天,提前或错后3-5天都属于正常现象,月经持续时间为3-7天,一次月经的出血量为30-80毫升,经血呈暗红色,粘稠不凝固,经血内含有脱落的子宫内膜碎片。建议注意经期卫生,勤换卫生巾,放松心情,保证充足的睡眠,禁止盆浴,禁止食用生冷食物,局部可以使用热水袋,还可以多喝一些生姜红糖水,可促进经血排出,缓解疼痛。

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