老人有糖尿病和高血压平时吃什么好

轻度高血压的血压值范围为收缩压140-159mmHg，舒张压90-99mmHg。高血压通常是由于高钠低钾饮食、肥胖、酗酒、肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等原因，导致流动的血液对血管壁的压力持续升高引起的，可分为轻度高血压、中度高血压和重度高血压。其中轻度高血压的血压值范围为

低压一般是指舒张压，高血压舒张压110mmHg一般是不正常的。日常生活中高血压患者每日应限制钠盐摄入量，多吃新鲜的蔬菜水果，可以适当进行体育锻炼，有利于控制血压。

高血压持续不降，可能与不良生活习惯、心血管疾病、颅脑疾病等因素有关。比如剧烈运动、情绪过激、摄入过多食盐等，可导致血液流速加快或血容量增加，对血管壁的压力持续升高，从而出现高血压持续不降的情况。比如心肌炎、冠心病，可导致血管狭窄和堵塞，使血液对血管壁的压力

老年高血压的临床特点有血压波动大、脉压差大、易合并其他疾病等。老年患者由于年龄增长、压力感受器敏感降低，可能会导致血压波动范围较大，易出现餐后低血压、直立性低血压等。老年患者多以单纯收缩期高血压为主，随着年龄增长，血管弹性逐渐降低，舒张压多为正常甚至较低的

双眼高血压性视网膜病变的治疗方式包括药物治疗、手术治疗，并在平时注意生活管理。患者可在医生指导下使用雷珠单抗注射液、硝苯地平缓释片、氨氯地平片等药物，有助于消除黄斑水肿，促进疾病恢复。若患者存在玻璃体积血不能吸收、视网膜大量增殖等情况，可考虑进行视网膜光凝

高血压禁忌食物有高盐、高糖、高胆固醇的食物等。高血压患者每日应控制钠盐的摄入，因此忌吃腌制的小菜、烟熏制品、干制海产品等含盐量较高的食物，避免引起病情加重。高血压患者还应少吃奶油、蜂蜜、冰淇淋、蛋糕等糖分含量较高的食物，避免食用过多导致体重增长，影响病情恢

高血压患者在饮食上没有绝对的禁忌，但是建议患者尽量避免食用含盐量过高的食物、过于油腻的食物以及过于辛辣刺激的食物等。如咸菜、腊肉、泡菜等，这些食物中含有大量的盐分，患者食用后可能会导致血容量增加，从而使血压进一步升高。如炸鸡、汉堡、肥肉等，这些食物中含有大

高血压3级一般是指血压值高于180/110mmHg。高血压通常是由于肾脏疾病、内分泌疾病、心血管病变以及高钠低钾饮食等原因，导致流动的血液对血管壁的压力持续高于正常值所致，根据血压升高的水平，可将高血压分为1级、2级、3级，3级高血压属于重度高血压，其血压值大于等于180/1

不在同一天，三次以上测得收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，即可确诊为高血压。高血压患者需要低盐低脂饮食，适度进行体育锻炼。如果生活干预无效，需要在医生指导下使用硝苯地平、氨氯地平、贝那普利、美托洛尔等降压药物进行治疗。

高血压心率快可能与交感神经兴奋、血容量增加、甲状腺功能亢进症等因素有关。高血压患者，由于血液对大脑血管的冲击，容易导致颅内压升高，进而对大脑神经造成刺激，引起交感神经兴奋，肾上腺素水平升高，使心肌收缩力增强，从而出现心率快的现象。高血压还与日常饮食习惯有关