头痛但是睡不着怎么办

想要预防神经性头痛，首先应保持良好的生活习惯。日常饮食需以清淡为主，避免熬夜、酗酒。也应避免长时间观看电子产品或者看书，以免刺激到神经，诱发头痛症状。其次，平时应清淡饮食，辣椒、洋葱、花椒、芥末等刺激性食物也应避免食用。如果出现头痛症状，可适当进行局部按摩

经常左边头晕头痛的原因有以下几种：第一是偏头痛，是临床上比较常见的疾病，具有反复发作的特点，患者会有恶心、呕吐、疲劳等现象；第二是左侧脑血管破裂出血，患者疼痛感会相对比较剧烈，需及时就诊，以免延误病情危及生命；第三是过度劳累或者是精神过度紧张引起的。如果患

头晕头痛有可能是高血压导致的，可以在医生的指导下口服降压药进行治疗，常用的有厄贝沙坦片、非洛地平片、吲达帕胺片、氢氯噻嗪片等，也有可能是缺铁性贫血导致的，可以口服琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等，还有可能是颈椎病导致的，可以口服颈康胶囊、根痛平胶囊等，中医

脑梗塞指的是脑梗死，脑梗死引起的头痛可通过药物、手术治疗等方式进行干预，同时还需要日常生活管理。如果患者出现明显的头痛，可以遵医嘱使用血管扩张药、镇痛药、营养神经细胞药等进行治疗，能够有效缓解头痛症状。对于病情较为严重的患者，则需要考虑进行手术治疗，比如颈

脑梗死可能会引起头痛。患者发生脑梗死的情况时，应该遵医嘱使用依达拉奉注射液、胞磷胆碱钠注射液等药物，保护患者的脑神经，防止其出现神经功能缺损的情况。

鼻塞及反射性头痛的原因可能与鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等有关。鼻炎即由病毒、细菌等致病微生物感染造成的鼻腔黏膜炎症，其中慢性鼻炎、萎缩性鼻炎等，可导致患者鼻塞、反射性头痛，多与炎症累及至鼻窦有关。鼻窦炎为发生在人体鼻窦黏膜上的炎症性疾病，典型症状是头痛、鼻塞

打喷嚏、头痛，多考虑是由病毒性感冒、鼻炎、鼻窦炎等因素引起的。病毒性感冒为病毒引起的上呼吸道感染，典型表现是鼻部症状，如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等，可伴头痛、咽痛、声音嘶哑等症状。细菌、病毒等致病微生物感染和过敏源刺激等，可引起鼻腔黏膜炎症，导致患者频繁打喷嚏

孕期头痛是可能是因为体内的激素水平发生改变，人绒毛膜促性腺激素水平增高，对大脑血液的循环造成一定的影响，从而出现头痛的情况；或是孕妇存在妊娠期高血压，导致机体的颅内压升高，引发头痛的症状。孕妇平时需注意保持良好的心态，避免过度担心或是精神压力过大，长期处于

建议女性到医院神经内科就诊检查，如果是偏头痛引起，患者可以遵医嘱应用非甾体类抗炎药缓解，例如布洛芬，同时也可以对太阳穴、眉心部位进行按摩，若头疼症状严重，也可以选用麦角类制剂治疗。如果是高血压引起的头痛，建议患者应用降压药物治疗，用药治疗期间患者也要采取低

睡醒后头痛有可能是夜间受凉导致的，可以对头部进行热敷，能够促进局部血液循环，缓解头痛的症状，也有可能是夜间迷走神经兴奋，刺激血管痉挛导致的，可以在医生的指导下口服非甾体抗炎药进行止疼，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，还有可能是患有鼻窦炎导致睡觉时脑