一个月宝宝不睡觉怎么回事？

若是宝宝体内缺乏钙元素、维生素D等营养元素造成的晚上不肯早睡觉，家长可以遵医嘱给其服用钙剂进行补充，如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等，同时辅以鱼肝油、维生素D滴剂等药物配合治疗，可促进机体对钙元素的吸收。其次生活中多给其食用富含钙元素以及维生素D的食物，如动

宝宝睡觉老爱哼哼，需要先明确病因，如果宝宝处于发热的状态，建议及时测量体温，低烧时进行物理降温，如果体温长时间偏高，可以服用退热药物。如果症状与胃肠道疾病有关，应该调整喂养方式，可以给宝宝服用合适的益生菌，调节肠道菌群。另外，宝宝睡觉时，家长需要营造舒适的

晚上睡觉脚热可能是由于下肢湿热所导致的。此类患者的主要表现就是下肢部位的皮温升高，同时还会伴有小便赤黄、男子精液腥臭、女子白带过多等现象。除此以外，当患者存在阴虚情况时，也会导致晚上睡觉脚热，此类症状的患者常伴随面色潮红、夜晚睡觉欠佳、盗汗、脾气暴躁、男子

睡觉说梦话的原因大多是由于患者自身内心过于压抑或者长期压力过大引起的；还有可能是患者在睡眠的时候，由于神经过于兴奋，导致患者出现深睡眠期，从而表现为说梦话；如果患者白天过于高兴、兴奋，晚上吃的过饱，也会在睡觉的时候说梦话；有时还会因为患者神经衰弱出现夜间梦

女性在晚上睡觉的时候身上发烫，有可能是因为阴虚内热刺激引起的，或者是女性身体内雌孕激素水平降低导致的。其次，考虑是由于致病菌感染，如细菌感染或是病毒感染等，使机体存在炎症反应，也会出现体温升高的症状。另外，若是在睡前摄入大量的或是高热量的食物，也会造成女性

隐形眼镜不可以戴着睡觉。因为隐形眼镜会阻碍眼球与空气进行气体交换，眼角膜长时间处于缺氧状态下会引起角膜细胞脱落、眼睛发红的现象，影响眼部健康。而且，晚上睡觉的情况下，泪液分泌减少，眼内分泌物以及蛋白会附着在隐形眼镜上，引起视物模糊的现象，影响眼睛正常视物。

睡觉流眼泪可能与视疲劳、泪道阻塞、结膜炎等因素有关。2、泪道阻塞：泪道阻塞是指泪道的某一部位阻塞、不通畅，主要的表现为眼泪外溢。3、结膜炎：结膜炎通常是感染致病菌或者接触致敏原等因素引起的，可导致眼睛出现刺激症状，表现为流泪、分泌物增多、充血与疼痛等。

晚上睡觉眼睛流泪可能是心理因素、结膜炎、泪囊炎等原因导致。2、结膜炎：若患者结膜感染病原体或者是接触过敏原等出现炎症反应，可能因为炎症刺激引起晚上睡觉流泪的症状。3、泪囊炎：患者因为泪囊阻塞继发细菌感染出现泪囊炎，由于泪液无法正常排出，可表现为晚上睡觉眼睛流

晚上睡觉手脚麻木盗汗可能是由于肾阴虚、围绝经期综合征、低血糖等疾病造成的，不同疾病的治疗方法不同。患者可在医生指导下使用左归丸、大补阴丸、六味地黄丸等药物治疗，配合针灸、推拿等方法效果可能会更好，常取三阴交、关元、肾俞等穴位。可使用药物治疗，常用的药物有雌

午饭后适当活动30-60分左右的时间，但是动作不能过于剧烈，也不能过度劳累。但是具体会不会长胖还和饮食的种类、量有关。如果中午吃了很多热量高的食物，轻缓运动一个小时也无法消耗掉食用的热量。所以如果您想要午餐后睡觉不发胖，应该合理调整饮食的结构和量，主食的量不能