测精子成活率怎么测？

检查男性精子成活率一般可以挂生育门诊、生殖中心、男科或泌尿外科等。检查精液前，应注意避免饮酒、性生活等，以保证检查结果的准确性。

精子的成活率可以通过适当运动、改善不良生活习惯、避免高温等方式提高。男性应适当进行有氧训练，如游泳、慢跑、骑自行车等，在增强体质的同时可以提高精子的成活率，还可以控制体育，避免过度肥胖导致精子成活率下降。男性应控制饮酒量，尽早戒烟，避免久坐，少吃辛辣刺激的

精子成活率低不一定能治。如果男性精子成活率低是由于营养不良、缺乏微量元素所致，在经过长期饮食调理、适当休息后，精子成活率低现象是可能会治好的。对于前列腺炎症或缺乏性激素所致的精子成活率低，在给予相关药物治疗后，亦可能会治好。常见相关药物包括抗生素、雄激素、

精子成活率低多是因前列腺炎、睾丸炎、精索静脉曲张等原因导致的。患者前列腺遭受病原体感染，炎症刺激局部产生炎症，可导致精子缺乏营养，会引起精子出现存活率低的情况；若患者睾丸内遭受病原体感染，而睾丸是生产精子的部位，一旦出现炎症，会导致局部生产的精子质量降低，

精子成活率低可能是由于不良生活习惯、睾丸炎、精索静脉曲张等原因导致。若患者长期穿着紧身裤子导致前列腺受压或经常熬夜、精神压力过大等，通常都会导致精子成活率下降。若患者存在睾丸炎，在长期的炎症刺激下通常会导致睾丸生精细胞受损从而影响精子成活率。若患者存在精索

试管一般指体外受精－胚胎移植，精子成活率低的人群可以考虑利用此技术辅助受孕。夫妻双方在采集精子和卵细胞之前需进行规范体检，检查双方是否患有遗传疾病，后续形成受精卵也需进行规范的基因检测。

精子成活率20%是可以治疗的。首先患者需要找到引起精子存活率低的原因，对症处理。比如均衡营养，尤其是需要补足微量元素，建议多吃牛奶、牡蛎、鱼虾、动物肝脏、豆类等食物。其次需要注意戒烟，少喝酒。心情也需要保持愉悦，以便提高精子质量。平时可以通过合适的运动的方法

男性的精子成活率要大于或等于85%-90%，而其中畸形精子的占比要小于20%。如果男性精子成活率比较低，考虑影响的主要因素有精液量不足、精索静脉曲张、精液内有炎症、睾丸发育异常、微量元素的缺乏以及身体内有支原体的感染等原因。建议男性及时做检查，如果有感染要及时针对性

想要提高精子的质量和存活率，首先要养成良好的作息规律，不能熬夜，早睡早起，要保证充足的睡眠。还要坚持锻炼身体，提高身体素质。其次，饮食方面要禁止饮酒，尽量避免饮用可乐、咖啡等刺激性饮品，可多食用瘦肉、鱼类、蛋类等食物，补充蛋白质和锌等微量元素，对于提高精子

男性精子成活率的正常值是在85%～90%以上，如果男性精子的成活率是在60%以下，则会对男性的生育存在一定的影响。如果出现精子成活率低，则考虑是由于附睾、精囊及前列腺等部位的炎症所致，还可以考虑是由于精液量不足、精索静脉曲张、抗精子抗体产生、睾丸发育受阻、微量元素