青少年肾虚怎么办？

腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症不一定和肾虚有关系。肾虚的患者由于体内肾精气不足，很容易造成腰部滋养受限，此时便会导致腰部酸痛不适，还有可能出现腰椎间盘突出症的情况，通常还会伴有四肢怕冷、全身无力等症状。但若是患者平时长期久坐久站、或是腰部负

如果患者在耳鸣的同时，有腰膝软弱、全身无力、易疲劳、怕冷、性欲减退、阳痿、早泄、虚汗、夜尿多、注意不集中、记忆力减退等症状，就可以判断为肾虚引起的耳鸣。如果患者的耳鸣是呈蝉鸣声或者是混杂声音，还伴有耳朵疼痛、耳部红肿、听力下降等症状，就要考虑是神经性耳鸣所

阳痿是指勃起功能障碍，肾虚可能会导致勃起功能障碍。若患者存在过度手淫、憋尿、过度熬夜等情况，易引起肾虚，造成肾脏内血液循环障碍，从而导致阴茎局部供血不足，易引起勃起功能障碍。若患者确诊是肾虚引起的勃起功能障碍，可遵医嘱应用复方玄驹胶囊、六味地黄丸、左归丸等

脾肾虚的患者，多数会出现消化系统的症状，如便溏、便秘、腹胀、腹泻等，还可伴有全身乏力、腰膝酸软、头晕眼花，甚至阳痿、早泄等情况。建议患者积极的就医检查，确诊后可以口服补脾肾的药物进行治疗，如四君子丸、知柏地黄丸等。

肾虚可能会引起高血压。一般建议高血压的患者要注意定期监测血压，不要随意停用药物，合理控制血压，多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，保持心情愉悦，合理安排膳食，避免辛辣刺激性的食物，合理控制体重。

肾虚一般可以分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚一般会导致患者出现腰膝酸软、下肢无力、心情烦躁、眩晕耳鸣、失眠多梦、潮热多汗、咽干、男性性欲亢进，妇女经少、经闭、崩漏等。患者出现肾虚症状时，建议及时去医院中医科就诊，并在医生指导下合适补肾类药物进行治疗。

不建议肾虚患者喝酒。肾虚患者日常可以适当参加运动，饮食要注意均衡、营养。

女人肾虚可能与饮食不当、房事过多、情志失调等原因有关。2、房事过多：如果女性性生活过于频繁，不节制，会耗伤肾精，容易引起肾虚。3、情志失调：如果女性经常生闷气，情绪过于愤怒等，也容易引起肾虚。在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持心情舒畅平和。

男人熬夜不一定会肾虚。如果患者已经发生了肾虚，应及时在医生的指导下根据肾虚类型进行治疗，以免耽误病情。

青少年肾虚一般在一到三个月左右能好，但是由于个人体质以及病情严重程度不同，所以具体能好的时间也因人而异。患者在治疗期间应注意休息，避免过度劳累。可以适当进行体育锻炼，能够增强自身体质，促进病情恢复。