长时间血压高怎么办？

突然血压高眩晕可能是高血压引起的，可以通过急性期治疗、一般治疗、药物治疗等方式改善。患者血压若高至180/120mmHg，应立即前往医院静脉滴注注射用硝普钠、硝酸甘油注射液、盐酸尼卡地平葡萄糖注射液等药物使血压平缓下降。患者应立即卧床休息、避免过度劳累，饮食方面应限

血压高想要快速降压需进行药物治疗，平时还应注重饮食调理、生活方式改善等。如果血压水平在140/90mmHg以上时，可在医生指导下使用降压药物治疗，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片、盐酸地尔硫?片等。饮食上可增加摄入富含钾、食用纤维、植物蛋白质类食物。需减少摄入高

血压下压高一般是指舒张压高，可能与心跳频率改变、外周阻力增大等原因有关。当人体心跳频率过快时会使舒张期偏短，并且在短时间内通过小动脉流向外周的血液也会相对减少，从而导致主动脉内血液量增多，引起舒张压偏高。当外周阻力增大时，人体主动脉中的血液流向外周血管时速

女士量血压用血压较高的那侧胳膊比较准。建议测量血压前保持情绪稳定，避免剧烈运动，不要喝浓茶或者咖啡等，以免导致血压产生误差。

血压指的是血液在血管内流动时作用于血管壁所产生的侧压力。若被确诊为高血压，还需遵医嘱使用硝苯地平缓释片、盐酸拉贝洛尔片、尼莫地平片等来控制血压水平，同时避免进食高钠、高脂肪、高热量等饮食。

烟酒对血压的影响都很大。高血压患者在日常生活中应戒烟戒酒，同时还要按时服用降压药物，在饮食方面低盐低脂，避免摄入高胆固醇食物。

每到秋冬季血压较高可通过生活方式调节、饮食调理、药物治疗等方法改善。需注重身体保暖，适当增衣，避免长时间属于寒冷环境中，以免加重血管收缩引发不适。适当进行运动锻炼，能够促进体内血液循环，有助于改善血压水平。饮食需限制摄入高盐、高脂肪、高糖类食物。可适当增加

人的血压低压低考虑与营养不良、甲状腺疾病、血容量不足等原因有关。当人体长时间营养摄入不足身体瘦弱时，可能会引起生理性低血压，从而出现低压低的情况。如果人体本身患有甲状腺疾病，可能会因甲状腺功能减退，甲状腺激素合成或分泌不足，从而引起血压低压偏低的情况。当人

血压高可能会影响怀孕。血压高的女性备孕前应积极配合医生规范治疗，同时还应调整生活方式，血压控制良好的情况下可考虑怀孕。怀孕期间还应定期测血压，发现异常及时处理。

血压低压降不下来的患者通常可采取生活方式调整、改变饮食、药物治疗等方式治疗。血压低压降不下来可能与生活方式不良有关，患者应注意生活方式的调整，早睡早起。平时还应适量运动，控制体重，以利于血压的调整。患者平时还应清淡饮食，适量增加钾元素丰富食物的摄入，以利于