孕妇可以喝牛奶吗?

白玉青 2025-06-28 03:29:10 1

孕妇可以适当喝牛奶。

孕妇不建议空腹喝牛奶,空腹时肠胃流动快,牛奶里面的营养物质来不及消化吸收,会造成营养流失。孕期应选择常温牛奶,才能对孕妇的身体能起到明显的吸收作用。

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