孕早期可以吃橘子吗？

吃橘子可能会上火。人们平时应该注重膳食的多样化，不宜偏食或者挑食，如果进食橘子后出现上火的情况，可以增加饮水量，尽量选择性质偏凉的食物。

大姨妈一般是指月经，月经期间可以吃些橘子。女性月经期间可多补充富含蛋白质、维生素、矿物质类食物，有助于机体恢复。忌酒、寒凉、辛辣刺激性食物，以免刺激子宫收缩引发不适。

拉肚子的患者一般是不建议立即吃橘子的。但如果拉肚子的症状已经恢复，则是可以吃橘子的，橘子中含有多种维生素和微量元素，对身体有益。

来月经大多可以吃橘子。女性经期应注意保持心情愉悦，不要吃辛辣刺激性的食物，注意保暖，防止受凉，避免痛经的症状出现或者加重。

一般情况下月经期能吃橘子。女性经期的时候要注意腹部保暖，避免吃生冷刺激性的食物，注意膳食营养搭配，避免挑食。

感冒即上呼吸道感染，一般可以适量吃橘子。日常生活中上呼吸道感染的患者应少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食上以清淡易消化的食物为主，可以适当进行体育锻炼，增强机体免疫力。

出现痛风可以吃橘子，橘子中嘌呤含量比较低，一般100克橘子中嘌呤含量大概在3毫克左右，痛风患者食用后不容易对病情产生影响。另外吃橘子可以补充维生素、微量元素、止咳、祛痰、促进排便。建议平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如猕猴桃、樱桃、草莓、苹果、黄瓜、西红柿、白菜

糖尿病人能适量吃橘子，但不能长期大量食用。糖尿病多是因机体血糖水平增高所引起的。橘子中含有丰富的维生素、碳水化合物以及矿物质等营养物质，其糖分含量一般，适当进食对机体血糖水平影响相对较小，糖尿病患者适当食用是可以的；但若糖尿病患者长期大量食用，可导致机体出

糖尿病人不建议吃橙子和橘子，这两种水果的含糖量比较高，摄入过多会引起血糖升高，导致病情加重。如果血糖控制稳定，可以少量地食用，但是需要注意减少其他食物的摄入，控制食物的总热量。糖尿病患者需要定期进行血糖监测，根据血糖水平，严格控制食物的摄入。平时可以使用含

橘子吃多了会导致皮肤变黄，主要是因为橘子中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素又是一种脂色素，进食过多则会进入血液，从而引起胡萝卜素血症，除了皮肤会变黄之外，尿液也会出现黄染，同时还伴有恶心、呕吐、食欲减退等症状，一般及时停止食用橘子之后，再多喝些水，增加排尿的次