乳糖不耐受预防措施有哪些

乳糖不耐症是由于宝宝的乳糖酶活性降低、缺乏甚至缺失，导致进入肠道的乳糖吸吮不良，未被消化的乳糖进入结肠后被细菌发酵生成气体和短链脂肪酸，临床表现为腹泻、腹胀、腹痛等消化系统症状，婴幼儿乳糖不耐受多为继发性，可给予乳糖酶应用或换用无乳糖奶粉喂养。

婴儿先天乳糖不耐受多无法自愈，若是饮食不当引起的，则可自愈。婴儿因遗传因素，导致自身乳糖酶活性低、缺乏或者是缺失，乳糖进入肠道后无法吸收，此时自身无法祛除相关病因，需进行系统性的治疗来改善相关症状，因此是无法自愈的。若婴儿长期大量食用乳制品，可导致机体无法

乳糖不耐受可通过症状、氢气呼气试验、大便pH值检测等方法判断，具体分析如下：氢气呼气试验：患儿口服一定量的乳糖，在规定时间内监测呼出氢气的浓度，若氢气浓度过高，则可诊断为乳糖不耐受。大便pH值检测：由于乳糖不能在肠道中分解，会产生酸类物质，所以乳糖不耐受的患儿

乳糖不耐受可能会出现腹泻、吐奶、肠绞痛等症状。由于缺少乳糖酶，进食后患儿无法消化吸收奶制品，会出现腹泻症状，表现为黄色或蛋黄汤样稀便，粪便中夹有奶瓣，伴有泡沫和异味。患儿胃呈水平位置，由于消化功能减弱，进食后容易出现回奶或吐奶的症状。患儿胃肠运动功能减弱，

宝宝乳糖不耐受，一般不建议女性进食乳糖含量高的食物、辛辣刺激性食物以及生冷刺激性食物等。2、辛辣刺激性食物：比如辣椒、芥末、生蒜、葱白、花椒、麻椒等。乳母进食过多辛辣的食物，可能会导致宝宝上火。3、生冷刺激性食物：宝宝乳糖不耐受，妈妈饮食中也不宜食用刚从冰箱

喝母乳乳糖不耐受的治疗方法有密切观察患儿情况、限制母乳喂养的次数、服用药物等。家长应该密切观察患儿腹泻的情况，对其腹泻的次数、粪便的颜色和气味等进行记录，患儿出现脱水的情况时应该及时就医。家长日常生活中还可以限制患儿母乳喂养的次数，暂时停止辅食的摄入，可以

乳糖不耐受应该避免吃含有乳糖的食物，如乳制品，常见的有奶粉、纯牛奶、蛋糕或者冰激凌等，否则容易引起消化不良，进而促使肠道内容物的渗透压增高、肠排空速度增快，出现腹胀、肠鸣音亢进、腹泻和恶心、呕吐等不适症状。乳糖不耐受的患者还可以使用乳酸菌素片、枯草杆菌或乳

乳糖不耐受可以通过乳糖耐量试验、氢气呼气试验和小肠活检等方式检查。2、氢气呼气试验：口服乳糖后，未分解的乳糖会在肠道内产生一定量的氢气随肺排出，通过测定呼出的氢气水平可以反应乳糖的消化吸收状况。3、小肠活检：通过取少量的小肠组织进行病理学诊断，判断是否存在乳

吃母乳可能会出现乳糖不耐受的现象。当患儿出现乳糖不耐受，应立即停止母乳喂养，患儿可以在医生的指导下使用乳酸菌素片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、乳酸菌素颗粒等药物治疗。

乳糖不耐受的患者一般可以饮用无乳糖牛奶。患者平时要注意避免空腹饮用牛奶，可以在喝牛奶前适当进食面包、饼干等食物。