孕妇想吐吐不出来怎么办?

张青 2025-06-28 02:10:11 1

孕妇想吐吐不出来属于正常的妊娠反应,平时需要注意饮食清淡,避免进食高脂食物;可以适当地进食酸性食物,如山楂、话梅等,改善恶心症状。还需要调整饮食习惯,每次避免进食过多,可以少量多餐进食,减轻胃肠道负担。其次需要注意休息,避免精神紧张或者过度劳累。此外可以适当地进食新鲜的水果,如葡萄、香蕉等,比较容易消化吸收,改善食欲不振。恶心症状较重时,也可以服用维生素b6进行缓解。

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