苦荞的功效和作用是什么？

女性天天喝苦荞茶的坏处包括：1.苦荞茶属于寒性的饮品，长期饮用可刺激胃肠黏膜，导致机体的脾胃变得虚弱，出现胃痛、反酸、腹泻、消化不良等症状；2.苦荞茶有降低血压、降低血糖的作用，长期饮用可导致机体的血糖、血压过低，出现晕厥、视物模糊、恶心、乏力等症状。但若是适

湿气重是可以喝苦荞茶的。苦荞茶具有健脾开胃、益气安神、祛积化滞、清肠通便的功效，能够降低血压、降低血脂、降低血糖，保护心血管。长期饮用苦荞茶能够调节体质，增强人体免疫力，对于体内湿气重有一定辅助治疗的作用。患者平时应注意室内外通风，可以多吃芡实、赤小豆、薏

儿童能喝苦荞茶。苦荞茶成分中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、叶绿素、黄酮等营养物质。苦荞茶具有增强抵抗力、抗衰老、抗氧化、降血压、降血脂、降胆固醇、抗病毒、促消化等作用，还有消炎、杀菌、健脾、和胃、补血、益气、滋阴、降火等功效。针对于消化不良、口腔等疾

怀孕可以适当喝苦荞茶。苦荞茶具有清热泻火的作用，并且可以促进食物的消化、吸收，能够预防孕妇出现上火、便秘等症状。苦荞茶含有丰富的维生素E以及类黄体酮等物质，孕妇适当喝苦荞茶能够减少妊娠斑的形成。但是苦荞茶性寒，所以不宜饮用过多。孕妇在怀孕期间需要注意保持营

湿气重的患者可以喝苦荞茶。苦荞茶具有健脾、利湿的作用，可以改善湿气重引起的四肢酸楚、头晕、畏寒怕冷等症状。除此之外，苦荞茶还有消食化滞的功效，对于进食以后出现消化不良的人群，饮用以后能够改善症状。此外，苦荞茶也适合心血管疾病人群饮用，能够维持血管通透性，起

怀孕可以适当喝苦荞茶。苦荞茶具有清热泻火的作用，并且可以促进食物的消化、吸收，能够预防孕妇出现上火、便秘等症状。苦荞茶含有丰富的维生素E以及类黄体酮等物质，孕妇适当喝苦荞茶能够减少妊娠斑的形成。但是苦荞茶性寒，所以不宜饮用过多。孕妇在怀孕期间需要注意保持营

月经期间一般是不建议喝苦荞茶的。苦荞茶属于偏凉性的茶，在月经期间饮用很容易导致女性出现小腹疼痛、月经量减少、经血排出不畅症状。苦荞茶中含有芦丁，有较多的蛋白质和维生素、矿物质等，非经期时可以适当饮用，有缓解便秘的效果，也有美容养颜、降低胆固醇效果。月经期间

苦荞粉具有活血化瘀、降血糖、润肠通便、清热解毒以及降血压的功效，另外，苦荞粉还可以用来制作馒头、饺子以及糕点等面食。其中苦荞粉中的苦荞具有降低人体中的甘油三酯、总胆固醇以及促进消化液、胰岛素的分泌的作用，从而帮助降血脂、促进胃肠蠕动，还可以有效防治高血脂、

黑苦荞茶饮用后可以促进胰岛细胞的恢复，具有降低血糖和血清胆固醇的功效，可以预防糖尿病。黑苦荞茶可以降血脂，可以预防动脉粥样硬化。黑苦荞茶中含有槲皮素、桑色素等物质具有抑菌、抗病毒的功效，具有一定的祛腐生肌功效。黑苦荞茶中还含有丰富的蛋白质、叶绿素、脂肪、碳

苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质:芦丁，可以维持血管的透性，可以软化血管，还可以促进伤口愈合、消炎、降血脂等作用。同时苦荞茶还可以增加人体免疫技能，促进体内有毒物质的排出。但是苦荞偏寒，所以有畏寒或者有胃病的人食用过多会造成反酸腹泻的现象，另外含有芦丁，低