13岁小孩身高标准?

符虹 2025-06-28 00:05:11 2

对于13岁的男孩,身高标准一般在159.5cm左右,由于个体差异,每个孩子的身高也是不一样的,身高和遗传因素有很大关系,也可能和后天摄入的营养物质有关。日常生活中要多给孩子补充钙质,适当进食牛奶、豆制品、猪骨、虾皮等食物,保证每日摄入的营养均衡,也可以多晒太阳,从而促进钙质吸收,帮助骨骼发育。还要保证充足的睡眠,不要熬夜,养成良好的生活习惯,有助于长高。

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