乳果糖吃了多久排便

严苏 2025-06-29 07:29:36 1

乳果糖可被肠道菌群分解利用,刺激肠道蠕动,常用于治疗慢性功能性便秘,起效时间因人而异,不能长期大量使用,不良反应有腹胀、腹痛等,使用时应注意饮食调整。

乳果糖是一种人工合成的双糖,可被肠道菌群分解利用,产生酸性物质,从而刺激肠道蠕动,增加粪便体积,使粪便变软,达到通便的效果。乳果糖还可以调节结肠的生理节律,常用于治疗慢性功能性便秘。

乳果糖一般在口服后6至12小时内起效,作用可持续12至72小时。具体起效时间因人而异,与个人的体质、饮食习惯、服药剂量等因素有关。

需要注意的是,乳果糖不能长期大量使用,否则可能会引起腹部不适、腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不良反应。孕妇、哺乳期妇女、儿童及老人应在医生的指导下使用。对乳果糖及其成分过敏者禁用。

在使用乳果糖期间,应注意饮食调整,适当增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果、粗粮等,同时应多喝水,适当运动,以促进肠道蠕动,帮助排便。

总之,乳果糖是一种有效的通便药物,但使用时应注意剂量和使用方法,避免长期大量使用。如果出现不良反应,应及时就医。

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