可乐喝多了牙酸，可采取停止饮用可乐、刷牙、使用抗敏感牙膏、使用漱口水、避免食用酸性食物和饮料、定期洗牙、就医治疗等措施缓解。
可乐喝多了牙酸，可能是牙齿长期受酸性物质侵蚀所致。以下是一些缓解牙酸的建议：
1.停止饮用可乐：可乐中含有磷酸和碳酸，会导致牙齿脱矿，进而出现牙酸的症状。停止饮用可乐是缓解牙酸的第一步。
2.刷牙：使用含氟牙膏刷牙，氟化物可以促进牙齿再矿化，增强牙齿的抗酸能力。刷牙时要注意轻柔，避免损伤牙齿。
3.使用抗敏感牙膏：抗敏感牙膏中含有钾、锶等成分，可以缓解牙齿敏感。使用抗敏感牙膏时，要按照说明使用，一般建议每天使用2-3次。
4.使用漱口水：漱口水可以清洁口腔，减少口腔中的细菌，缓解牙齿敏感。使用漱口水时，要按照说明使用，不要过度使用。
5.避免食用酸性食物和饮料：除了可乐，柑橘类水果、果汁、酸奶等食物和饮料也含有酸性物质，会刺激牙齿，导致牙酸。因此，要避免食用这些食物和饮料。
6.定期洗牙：定期洗牙可以去除牙结石和牙菌斑，减少口腔中的细菌，预防口腔疾病。洗牙时要选择正规的口腔医疗机构。
7.就医治疗：如果牙酸症状严重，影响日常生活，建议及时就医。医生可能会根据具体情况，采取根管治疗、贴面修复等方法进行治疗。
总之，可乐喝多了牙酸，需要采取综合措施进行缓解。同时，要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，定期检查口腔健康。如果牙酸症状持续不缓解，建议及时就医。
