公孙穴位于足内侧缘，第1跖骨基底前下方，是脾经络穴，八脉交会穴通冲脉，可治疗脾胃、心胸等腹部病症和神志病，按摩、针灸等可刺激该穴。
公孙穴位于人体的足内侧缘，当第1跖骨基底的前下方。具体来说，公孙穴在脚的内侧，第一跖骨（脚的大脚趾与脚掌连接的地方）的下方，赤白肉际处。
公孙穴是足太阴脾经的络穴，八脉交会穴之一，通冲脉。它主要用于治疗脾胃、心胸等腹部病症，以及神志病。刺激公孙穴可以改善脾胃功能，缓解消化不良、胃痛、呕吐等症状；对于心胸部位的不适，如心悸、胸痛等也有一定的缓解作用；此外，公孙穴还可以调节神经系统，改善失眠、焦虑等问题。
公孙穴的应用方法包括按摩、针灸、艾灸等。按摩时，可以用手指按压或揉搓公孙穴，每次持续5-10分钟，以感到酸胀为宜。针灸和艾灸需要在专业医生的指导下进行。
需要注意的是，公孙穴的治疗效果因人而异，对于一些疾病可能需要综合治疗或配合其他药物治疗。在使用公孙穴进行自我保健或治疗时，应注意方法正确，避免过度刺激。如果有严重的健康问题，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
此外，孕妇应避免刺激公孙穴，以免引起子宫收缩。同时，公孙穴的按摩和刺激应该适度，避免过度疲劳和损伤。如果在刺激公孙穴过程中出现不适或症状加重，应立即停止，并咨询医生的建议。
总之，公孙穴是一个重要的穴位，通过刺激公孙穴可以调节身体的气血和脏腑功能，缓解多种不适症状。在使用公孙穴时，应注意正确的方法和适用范围，如有需要，最好在医生的指导下进行。
