定喘穴位于第7颈椎棘突下，旁开0.5寸，是治疗哮喘的常用穴位，可缓解哮喘发作时的喘息、咳嗽等症状，还可用于治疗肩背痛、颈项强痛等病症。按摩、艾灸、拔罐等刺激方法可在专业人士指导下进行。
定喘穴位于背部，当第7颈椎棘突下，旁开0.5寸。以下是关于定喘穴的一些信息：
1.穴位定位：
第7颈椎：低头时，颈后最突出的骨性突起，即第7颈椎棘突。
旁开0.5寸：将食指、中指、无名指和小指并拢，以中指近端指间关节横纹为准，其四指的宽度即为3寸，然后将3寸再分成三等分，其中1/3处即为0.5寸。
2.穴位作用：
定喘穴是治疗哮喘的常用穴位，可以缓解哮喘发作时的喘息、咳嗽等症状。
此外，定喘穴还可用于治疗肩背痛、颈项强痛等病症。
3.刺激方法：
按摩：用手指指腹或按摩棒轻轻按压定喘穴，每次按压10-15分钟，以局部有酸胀感为宜。
艾灸：将艾条点燃，放在定喘穴上方，距离皮肤2-3厘米，进行艾灸，每次艾灸15-20分钟，以皮肤微红为度。
拔罐：在定喘穴上拔罐，留罐10-15分钟，以皮肤潮红为度。
4.注意事项：
按摩、艾灸、拔罐等刺激方法应在专业人士的指导下进行，避免操作不当造成损伤。
孕妇、年老体弱者及儿童刺激强度不宜过大。
哮喘患者在使用定喘穴治疗的同时，还应注意避免接触过敏原，保持室内空气流通，清淡饮食，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
总之，定喘穴是一个具有重要临床应用价值的穴位，通过刺激定喘穴可以缓解哮喘等病症的症状。但在使用时应注意操作方法和注意事项，如有不适，应及时停止并咨询专业人士。
