11岁女孩身体开始发育是正常现象，但可能带来身体和心理变化，家长和女孩需了解相关知识，关注变化，及时就医，保持良好习惯和状态。
11岁女孩身体开始发育是正常的生理现象，但这也可能会带来一些身体和心理上的变化，家长和女孩都需要了解相关知识。
女孩在8岁前第二性征发育或10岁前月经来潮，可诊断为性早熟，可能与遗传、环境、疾病等因素有关。性早熟可能会影响女孩的身高和心理健康，需要及时就医。
女孩在14岁后第二性征发育，可诊断为青春期延迟，可能与遗传、营养不良、运动不足等因素有关。青春期延迟可能会影响女孩的生育能力，需要及时就医。
女孩在发育过程中可能会出现乳房发育、阴毛生长、月经来潮等现象，这是正常的生理变化，但也可能会带来一些不适，如乳房胀痛、腹痛等。家长和女孩可以通过穿着合适的内衣、保持良好的卫生习惯等方式来缓解不适。
女孩在发育过程中可能会出现情绪波动、焦虑、自卑等心理变化，这是正常的生理反应，但也可能会影响女孩的学习和生活。家长和女孩可以通过与朋友、家人交流、参加体育活动等方式来缓解心理压力。
家长应该关注女孩的发育情况，定期带女孩进行体检，了解女孩的身体和心理变化，及时发现问题并解决。同时，家长也应该给女孩提供正确的性教育，帮助女孩了解自己的身体和生理变化，树立正确的价值观和人生观。
总之，11岁女孩身体开始发育是正常的生理现象，但家长和女孩都需要了解相关知识，关注身体和心理变化，及时就医，保持良好的生活习惯和心理状态。
