治疗腰椎盘膨出通常采用非手术治疗，只有无效或严重影响生活时才考虑手术，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、运动治疗、中医治疗、改变生活方式等，特殊人群需谨慎。
对于腰椎盘膨出的治疗，通常采用非手术治疗方法为主，只有在非手术治疗无效或症状严重影响生活时，才考虑手术治疗。以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：在疼痛发作时，应尽可能休息，避免长时间站立或坐着。可以使用床垫较硬的床，以保持腰部的自然曲线。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等。热敷可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛；冷敷可以减轻炎症和肿胀；按摩可以促进血液循环，缓解肌肉疲劳；牵引可以拉开椎间隙，减轻椎间盘压力。
3.药物治疗：包括非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药等。这些药物可以缓解疼痛和炎症，但需要在医生的指导下使用。
4.运动治疗：适当的运动可以增强腰部肌肉的力量和稳定性，预防腰椎盘膨出的进一步发展。可以进行游泳、瑜伽、慢跑等运动，但要注意运动的强度和方式。
5.中医治疗：中医的针灸、推拿、中药等治疗方法也可以缓解腰椎盘膨出的症状，但需要在专业医生的指导下进行。
6.改变生活方式：保持良好的姿势，避免弯腰、提重物等动作，注意腰部保暖，戒烟限酒等。
需要注意的是，对于腰椎盘膨出的治疗，应根据个体情况制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意休息和保暖，避免腰部受伤和过度劳累。如果症状加重或出现下肢无力、大小便失禁等严重症状，应及时就医，以便进行进一步的治疗。
对于孕妇、老年人、糖尿病患者等特殊人群，治疗腰椎盘膨出时需要更加谨慎。孕妇应避免使用药物治疗和物理治疗，可通过休息、改变姿势等方法缓解症状。老年人身体机能下降，治疗时应注意药物的副作用和不良反应。糖尿病患者由于血糖控制不好，容易导致伤口愈合缓慢，治疗时应注意控制血糖。
总之，腰椎盘膨出的治疗需要综合考虑个体情况，采取个性化的治疗方案。在治疗过程中，应注意休息和保暖，避免腰部受伤和过度劳累。如果症状加重或出现严重症状，应及时就医，以便进行进一步的治疗。
