宝宝胃胀气时，新手爸妈可通过调整喂养方式、拍嗝、按摩腹部、做排气操、提供安抚、调整饮食、注意腹部保暖等方法来缓解，如症状严重或伴有其他不适，需及时就医。
当宝宝出现胃胀气时，新手爸妈可能会感到焦虑和无助。以下是一些应对方法：
1.调整喂养方式：
母乳喂养：宝宝吸吮时，应含住大部分乳晕，避免吸入过多空气。
奶瓶喂养：选择合适的奶嘴，确保奶嘴孔大小适中，避免奶嘴中有空气。
注意喂奶姿势：喂奶时，宝宝的头部应略高于胃部，有助于减少气体进入。
控制喂奶速度：不要让宝宝过快地吞咽乳汁，以免吸入过多空气。
2.拍嗝：喂奶后，及时给宝宝拍嗝，帮助排出胃部气体。将宝宝竖着抱起，轻轻拍打其背部，直到听到打嗝声。
3.按摩腹部：以宝宝的肚脐为中心，顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，帮助排气。
4.做排气操：让宝宝仰卧，握住宝宝的双腿做蹬自行车的动作，也可以帮助排气。
5.提供安抚：给宝宝提供适当的安抚，如抚摸、拥抱等，让宝宝感到舒适。
6.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈应注意饮食，避免食用容易引起胀气的食物，如豆类、奶制品等。
7.注意腹部保暖：宝宝的腹部要保持温暖，避免着凉。
8.就医：如果宝宝的胃胀气症状严重，或伴有其他不适，如呕吐、腹泻、哭闹不止等，应及时就医，以便明确原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，所以在采取任何措施之前，最好先咨询医生的意见。同时，要密切观察宝宝的情况，确保宝宝的健康和安全。
