西洋参泡水喝的五大禁忌:不宜人群、不宜同食、不良反应、保存方法。
西洋参泡水喝的五大禁忌如下:
1.禁忌人群:
西洋参属于凉药,宜补气养阴。如果身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。
西洋参不利于湿症,服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干,比较适合服用西洋参,不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。
2.不宜与浓茶同服:
因为茶叶中含有鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,降低其药效。
3.不能和萝卜一起服用:
西洋参为补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清热解毒,清凉等作用),两种食物自相矛盾,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易起过敏反应甚至中毒。
4.警惕不良反应:
有的人服西洋参后,会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停药后,水泡可自行吸收消退。
5.注意保存方法:
西洋参是一种补气药,如没有变质或未受污染,可放置在阴凉干燥处,每次食用前,要先检查一下参的质地,确认没有发霉、变色、异味等现象后,再隔水蒸软,待参冷却后,用密封袋包装好,放入冰箱冷藏室内,可保存两年左右。