羊水破了但肚子没痛，应立即平躺、垫高臀部，拨打120或联系医院，配合医生检查和治疗。
羊水破了但肚子还没痛，这可能是胎膜早破的情况，需要立即就医。以下是一些建议：
1.立即平躺：减少羊水流失，并拨打120或联系最近的医院，告知他们你的情况。
2.用枕头垫高臀部：防止羊水进一步流失，以减缓胎儿下降的速度。
3.注意观察：记录羊水破出的时间、量和颜色。如果羊水有异味或出现见红、宫缩等情况，及时告知医生。
4.不要自行洗澡或走动：以免引起感染。
5.配合医生：在医院，医生会进行详细的检查，包括胎儿心率监测、B超检查等，以评估胎儿的情况。可能会采取一些措施，如使用抗生素预防感染、保胎等。
6.等待分娩：根据胎儿和孕妇的情况，医生会决定何时进行分娩。在等待过程中，需要密切配合医生的指导，保持心情放松。
需要注意的是，胎膜早破可能会导致感染、胎儿窘迫等并发症，因此及时就医非常重要。对于高危孕妇或有其他并发症的孕妇，应更加警惕胎膜早破的发生，并遵循医生的建议进行处理。同时，在孕期要注意定期产检，保持良好的生活习惯，以保障孕妇和胎儿的健康。如果对羊水破了肚子还没痛的情况有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。
