11岁来月经且身高148cm是正常的，但家长仍需关注孩子的生长发育情况。
11岁来月经且身高148cm是正常的。
一般来说，女孩的月经初潮时间在10-16岁之间，11岁来月经属于正常范围内。此外，身高的增长受到多种因素的影响，包括遗传、营养、运动等。11岁时身高为148cm也是在正常范围内的。
需要注意的是，每个孩子的生长发育速度都不同，而且身高和月经初潮的时间也会因个体差异而有所不同。如果孩子的身高和月经初潮时间与同龄人相比有明显异常，或者家长对孩子的生长发育情况有任何疑虑，建议及时咨询医生或专业的医疗机构，以便进行进一步的评估和指导。
医生会根据孩子的具体情况，包括家族身高、生长发育史、饮食习惯、运动量等因素，来综合判断孩子的生长发育是否正常。如果需要，医生可能会建议进行进一步的检查，如骨龄测定、激素水平检测等，以确定孩子的生长发育是否存在问题。
对于家长来说，关注孩子的生长发育情况非常重要。以下是一些建议：
提供均衡的饮食：孩子的饮食应该包含足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，以支持身体的生长发育。
鼓励适量运动：运动可以促进骨骼生长和身体健康，家长可以鼓励孩子参加适量的运动，如篮球、跳绳、游泳等。
良好的睡眠：孩子需要充足的睡眠时间来促进生长激素的分泌，家长应该帮助孩子养成良好的睡眠习惯。
关注心理健康：孩子的心理健康也对生长发育至关重要，家长应该关注孩子的情绪变化，给予足够的关爱和支持。
总之，11岁来月经且身高148cm是正常的，但家长仍然应该关注孩子的生长发育情况，如有异常及时咨询医生。同时，家长也应该为孩子提供良好的生活环境和营养支持，促进孩子的健康成长。
