头发白缺乏什么维生素？

指甲发白有可能是营养不良，不过也有可能只是一种正常的表现。有的人指甲发白还有可能是身体缺乏维生素有关，医学上称为甲营养不良，主要表现为指甲上的白斑点，多伴随凹凸不平，竖纹，横纹等表现中的一个或者多个，这种病对于人体无害。可以不理会，任其自然，平时要注意吃饭

脚底发白的主要原因有二：1、可能是由于各种原因造成的足部局部环境潮湿闷热，如多汗症、鞋袜不透气等，使足底长时间浸渍，表面发白，甚至破溃、糜烂；2、也可能是部分人局部血液循环差或者病人足部毛细血管分布较少，造成局部血液流通较少，而见足底发白。因此，平素要勤洗勤

正常人的尿液是淡黄色、清晰、透明的液体。饮水多时，排尿的次数和量会相应增加，尿液会呈很浅的黄色。当饮水较少或出汗很多时，排尿的次数和量也会相应减少，此时的尿液会呈深黄色，尿液颜色及溶解物质的多少可以反映一个人的健康状态。在使用某些特殊食物和蔬菜，含有较多磷

对于孩子指甲的情况，这可能是缺维生素造成的，或者是缺乏为微量原因造成的。建议你最好去医院进行检查，根据检查结果再对症治疗。缺乏微量元素要及时的补充，缺乏维生素要注意，日常注意饮食护理，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃些富含钙的食物，如骨头汤，牛奶，豆制品等。注意卫

表现出龟头的颜色发白，这是有龟头的粘膜水肿，一般是有龟头炎，长期潮湿造成的，而表现出颜色发青，这是循环不好表现，说明有静脉的淤血，一般以和平时性生活过于频繁，或者是频繁手淫，长期久站等有关系。这种情况，首先平时要注意个人卫生，经常清洗，此外要保持干燥，同时

龟头皮肤颜色发白的原因有：1、在天气比较寒冷的状态下，有可能会造成龟头颜色发白，在保暖以后皮肤会变得有色泽或者是比较红润，这种情况可能是因为跟环境温度有一定的关系。2、男性若是平时经常有手淫坏习惯，就会造成龟头皮肤有点发白，不过不会表现出红肿和疼痛感，平时也

宝宝上颚发白正常是由于不注意口腔的清洁卫生所导致的，如果天气比较干燥宝宝饮水量较少，在上火之后就会表现出上颚发白的情况，和口腔溃疡也有关系。如果宝宝精神状态比较好，没有影响到正常的进食，一般是不需要特殊处理的，在日常生活中要做好口腔的清洁卫生。

舌苔发白增厚一般是由于寒湿重造成的，大多伴随食积，建议如果伴随胃胀、消化不良的症状能吃健胃消食片或者是保和丸帮助消化，同时不要吃生冷刺激的食物。也可以经过刮痧、拔罐、温灸的方法来改善体内寒湿。平时可以用茯苓、白芍、山楂、莲子、薏仁、黄芪、党参之类的中药熬水

舌头发白，考虑可能是由于消化不良造成的，建议，可以服用健胃消食片、保和丸等药物减轻胃肠道的负担，最近不要吃过于油腻，高脂肪的食物。也有可能是由于上火造成的舌苔偏白，建议平时注意饮食，可以服用藿香正气水进行治疗。考虑可能存在脾胃不和，建议可以服用健脾丸、参苓

表现出食欲不振，舌苔发白，口干舌燥，考虑是饮食不当，导致的消化不良的可能性最大，可以先尝试经过改善饮食来进行调理。首先可以多喝水，促进肠胃的消化；其次，多吃一些香蕉、橘子、胡萝卜、山药等食物和水果，帮助调理肠胃，改善消化不良。但是如果改善不明显的话，最好配